主料
輔料
具體步驟
1.紫雲英去除老根,洗乾淨,切成段。
2.鍋中放適量是色拉油,入紫雲英,翻炒。
3.待紫雲英塌鍋,加適量的鹽,繼續翻炒一會兒就可以出鍋。
烹飪技巧
紫雲英多吃了會脹氣,因此千萬不可多吃。