準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
馬哈魚塊 :
200 輔料
鹽 :
適量料酒 :
適量 醋 :
適量油 :
適量 醬油 :
適量蔥薑蒜 :
適量白糖 :
適量 具體步驟
1.馬哈魚塊洗淨,瀝乾水分
2.放入適量的鹽醃漬
3.倒入少許醬油
4.倒入適量料酒
5.在放入適量白糖
6.放入少許白醋
7.蔥段、蒜薑切片
8.將蔥段、蒜片和薑片放入魚塊上,用手抓一抓,使其更入味,醃10至20分鐘
9.電餅鐺預熱,倒入適量油
10.將醃好的魚塊碼入餅鐺內
11.一面煎好後翻面繼續煎
12.兩面煎至金黃即可,我煎得時間長點,表面有點焦
烹飪技巧
鹽要少放,太鹹了不健康