螃蟹煮蒲瓜這道菜是一款口感比較清爽的家常菜,烹煮而成,保留了食材的原始口感,更保留了螃蟹本來的鮮美。而蒲瓜具有清熱、消腫的功效,是解暑消暑的佳品。螃蟹中所富含的豐富的蛋白質和微量元素更能有效的滋補體。總之,這是一道老少皆宜的夏季美食。
主料
蒲瓜 :345輔料
油 :3勺具體步驟
蒲瓜去皮清洗切開、螃蟹清洗乾淨
將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開,待用
鍋燒熱後加3湯勺油燒熱,下入切好的蒲瓜翻炒翻炒
接著,加適量的清水煮開
然後,倒入收拾好的螃蟹,加1湯勺料酒
翻動一下煮開至熟
最後加一勺鹽,翻勻調料即可
1、螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。