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美味的螃蟹煮蒲瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.9W
美味的螃蟹煮蒲瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

螃蟹煮蒲瓜這道菜是一款口感比較清爽的家常菜,烹煮而成,保留了食材的原始口感,更保留了螃蟹本來的鮮美。而蒲瓜具有清熱、消腫的功效,是解暑消暑的佳品。螃蟹中所富含的豐富的蛋白質和微量元素更能有效的滋補體。總之,這是一道老少皆宜的夏季美食。

主料

蒲瓜 :345
螃蟹 :240

輔料

油 :3勺
料酒 :1勺
鹽 :0.1g

具體步驟

蒲瓜去皮清洗切開、螃蟹清洗乾淨

將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開,待用

鍋燒熱後加3湯勺油燒熱,下入切好的蒲瓜翻炒翻炒

接著,加適量的清水煮開

然後,倒入收拾好的螃蟹,加1湯勺料酒

翻動一下煮開至熟

最後加一勺鹽,翻勻調料即可

烹飪技巧

1、螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。