主料
幹銀耳 :20輔料
枸杞子 :10具體步驟
1.準備食材幹銀耳,雪梨,枸杞子,幹桂花,冰糖。
2.幹銀耳放在容器中,用清水將銀耳泡發2小時以上,充分泡發的銀耳潔白蓬鬆,像一朵盛開的白牡丹。
3.將泡發好的銀耳摘去底部的黃根,用手將銀耳撕成小片。
4.將撕好的銀耳放在砂鍋中,一次加入足夠量的清水,大火煮開,調小火煮45分鐘左右。
5.煮至銀耳透明,湯汁已經粘稠,加入冰糖,冰糖的量可以根據個人喜好。
6.雪梨去皮切成小丁。
7.用湯勺攪動湯汁,冰糖已經完全融化,放入切好的雪梨丁再煮5分鐘關火。
8.放入泡好的枸杞子,放入少許幹桂花,蓋上鍋蓋,讓鍋中的餘熱激發出幹桂花的香味。
9.盛入碗中,桂花散發著清香,喝在口中,湯汁滑糯,銀耳入口即化,雪梨還有稍稍的脆感,口感極佳,秋季可以多喝一些這樣的湯羹,有去燥潤肺,滋潤面板的功效。