準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘平時經常聽說椰漿和大棗煮粥和煮乾飯很好吃,今天嘗試了一下煮椰漿紅棗粥,也是相當美味喲。紅棗能補血養顏,營養價值高,含有豐富的維生素。椰汁也清淡味香,再加上一點點糖,更是香濃味美。平時多喝有利於健康,老少皆宜,尤其是女性同胞更適合喲~
主料
椰漿 :
150 輔料
水 :
適量 具體步驟
準備食材,椰漿,大米
鮮棗洗淨
大米用水泡15分鐘
椰漿倒在碗裡
鍋裡一次性加足水,燒開,放椰漿攪拌均勻
在放大米
用中火煮制
煮制米有七成熟,放棗煮制
煮制到稀調合適,大棗熟就可以關火,在燜十分鐘就可以了
最後裝碗就可以享用了