網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

甜美可口的核桃芝麻花生牛奶露如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.23W
甜美可口的核桃芝麻花生牛奶露怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

核桃芝麻花生牛奶露,採用有益智健腦作用的核桃與牛奶等混合製作而作的飲品。其味奶香四溢,入口香甜花生的香味濃郁,是老少皆宜的天然飲品。它有著牛奶的高蛋白,也有著核桃特有的卵磷脂,對大腦發育有一定的幫助,非常適合學生。同時也是適合所有人群的營養保健品。

主料

花生 :250
純牛奶 :500

輔料

芝麻 :50
核桃 :30

具體步驟

花生提前用清水泡一晚,用豆漿機打好。

核桃弄成小塊與芝麻洗乾淨

所有材料一起混合用豆漿機加適量清水與牛奶一起,用五穀鍵打成。