現在大家的壓力都那麼大,怎麼減壓呢,告訴大家一招,不如抽空約上幾個好朋友一起,大家坐下來聊聊天,吃吃飯,喝喝東西,放鬆下心情,是一個不錯的主意吧,美食很能改善人心情的,給朋友們準備上一道茄子鹹魚煲吧,然後就準備享受你們的時光了。
主料
鹹馬甲魚 :400輔料
姜 :10具體步驟
1.準備食才
2.鹹魚略浸,切大塊,放油裡煸透,盛出。
3.茄子洗淨,切塊,放砂鍋裡。
4.把魚放入,加些水,糖,料酒,薑片,大蒜,辣椒,大火煮開,中小火煮15分鐘.
5.放些雞精,胡椒粉,蔥,即可。
1.浸魚的時間要根據鹹魚的鹹度而定。如果魚不是很鹹,就不要浸。2.因為魚是鹹的,所以不放鹽。3.因為放了茄子,所以此煲不宜時間長。