![涼拌火龍果皮怎麼做好吃又簡單]( "涼拌火龍果皮怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘看到今天這道菜系的名稱，會不會感覺自己浪費好多年的火龍果皮了，沒關係，從現在開始，別再浪費了，你不知道的火龍果皮也可以做成另一道風味佳餚。涼拌火龍果皮利用火龍果皮中富含的水溶性膳食纖維，具有瘦身、降低血糖、潤腸等功效製作而成的佳餚也是很多減肥人士的減肥餐。
主料
火龍果 ：
1個 輔料
糖 ：
適量鹽 ：
適量 醋 ：
適量 具體步驟
![涼拌火龍果皮怎麼做好吃又簡單 第2張]( "涼拌火龍果皮怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備好一個火龍果，我用的是紅心的
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2.削去外皮備用，裡面的果肉可以吃掉，呵呵
![涼拌火龍果皮怎麼做好吃又簡單 第4張]( "涼拌火龍果皮怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.削下來的外皮切成粗絲
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4.加入鹽
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5.加入糖
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6.加入醋
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7.拌勻
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8.裝入碗中即可食用
烹飪技巧
火龍果最外面一層的突起及薄皮要削掉不用
千里飄香谷
