煎燜剝皮魚的味道是非常的好的。他的做法其實是很簡單的,並沒有想象中的那麼難,煎燜剝皮魚做出來是色香味俱全,口感也是非常的好,剝皮魚的哦,口感是非常的細膩的。肚子很好,它的營養價值也是非常的高的,因為它的肉裡含有非常豐富的蛋白質。
主料
馬面魚 :一條輔料
色拉油 :適量具體步驟
將魚去皮、去掉內臟後清洗乾淨,斬成塊,蔥薑蒜切碎備用
魚塊用白酒、適量鹽、一大勺甜醬醃製半小時
鍋裡放適量油,油微熱後,放入半個幹辣椒,放入魚塊煎制
等魚兩面煎到微黃,噴入少許醋去腥,放入大蒜一起煎香,滾開的水倒入鍋中沒過魚
加入薑末,大火燒開後轉小火慢慢燜半小時,加入蔥末
等湯汁全部收緊後,撒香菜滴幾滴香油即可出鍋