主料
辣椒 :100輔料
油 :5具體步驟
1、辣椒洗淨,用快刀削成片狀,肉切薄片待用
2、幹鍋不上油,下辣椒中火乾煸,煸到辣椒疲軟,盛出備用
3、坐鍋起油,將蒜片放進去爆香
4、放入五花肉翻炒,至油煸出,放入瘦肉煸炒至變色。
5、下煸好的辣椒,翻炒2分鐘,下鹽、味素調味,翻炒2分鐘,撒蒸魚豉油,翻勻出鍋即可
在這道湖南辣椒炒肉的做法中,辣椒的煸炒是非常重要的,辣椒應該先在不加油的鐵鍋裡中火乾煸,煸到辣椒疲軟,辣香撲鼻,乾煸的過程中要不停地顛鍋,不停地用炒勺擠壓按碾辣椒,這樣的辣椒菜好吃,才是正宗的辣椒炒肉的手法