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清淡口味的核桃白灼荷蘭豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.53W
清淡口味的核桃白灼荷蘭豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

日常如果吃辣椒太多的話不僅容易上火,而且還容易長痘痘,如果不能吃太多辣椒的朋友可以少吃一下,其實做一些清淡口味的菜既養生又美味,何樂而不為呢呢,今天教大家做一個清淡口味的核桃白灼荷蘭豆,爽脆口感的荷蘭豆搭配上營養的核桃是什麼口味呢?來試一下吧~

主料

荷蘭豆 :200
核桃仁50

輔料

蒸魚鼓油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

將荷蘭豆去兩頭去筋備用

將荷蘭豆洗淨

鍋中加清水,放點油和鹽,倒入荷蘭豆焯熟

焯好的荷蘭豆撈出控水

燒點熱油

將熟核桃仁放在荷蘭豆上,淋上熱油

再麻上一些蒸魚豉油即可