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好吃的香甜烤南瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.68W
好吃的香甜烤南瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

香甜烤南瓜是將南瓜在烤箱裡經過高溫加熱而成,比起煮的來說,烤的味道可能更勝一籌,因為煮的南瓜含有大量水分,吃起來不是很美味,烤的在整個過程中,高溫蒸發掉多餘水分,使得南瓜緊緻,外焦裡嫩,味道鮮美。南瓜具有長壽的功效,要想長生不老,多吃南瓜讓你百歲。

主料

南瓜 :500

輔料

橄欖油適量

具體步驟

將南瓜清洗乾淨,去掉內瓤和籽實,除非你特別不喜歡南瓜皮,否則千萬不要將南瓜皮去掉,那可是烤制之後很有口感的一部分。

??將南瓜切成適當大小的塊,之後淋入橄欖油,攪拌均勻。

之後放入鹽、黑胡椒碎、肉桂粉,醃製10分鐘,喜歡的同學還可以在裡面加入一些肉桂碎。

將烤箱200℃預熱10分鐘,烤盤上墊上錫紙,南瓜放入烤盤,烤大約90分鐘,表皮變得微焦即可。