自制黑米芝麻糊如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.用料

2.黑米洗淨瀝水

3.加水浸泡一夜

4.核桃切碎

5.將泡好的米連水一起倒入豆漿機

6.加入芝麻和核桃

7.加水

8.水面不超過水位線

9.裝機頭

10.啟動

11.打漿完成

12.倒出飲用

烹飪技巧

泡米的水中溶有部分花青素，對人體有益，故泡米水無需倒掉。天氣炎熱，浸泡過程需在冰箱冷藏室中進行，以防腐敗變質。