準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
花菜 :
300 五花肉 :
100 輔料
鹽 :
適量白糖 :
一小勺蠔油 :
一勺油 :
適量蒜 :
2瓣老乾媽風味豆豉 :
一勺 具體步驟
1.花菜在鹽水裡泡20分鐘左右,拿出來控幹水份
2.五花肉切片備用
3.煮開水,將花菜焯水一分鐘撈出,
4.瀝乾備用。
5.一勺蠔油
6.加入蒸魚豉油
7.一勺老乾媽備用
8.放少量油,煸炒肉片,直到肉片變色,兩面變黃,放入蒜炒香,
9.將一匙老乾媽放入,炒出紅油
10.肥肉已經炸幹了
11.加入一勺蠔油,兩勺蒸魚豉油,一勺糖翻炒
12.放入花菜翻炒2分鐘
13.可以出鍋了
烹飪技巧
花菜要用淡鹽水泡過才會更入味