準備時間:
7分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
節瓜(毛瓜) :
1個 胡
蘿蔔 :
適量肉米 :
適量 輔料
植物油 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量生粉 :
適量蔥花 :
適量料酒 :
適量 大蒜 :
適量 具體步驟
1. 肉米洗淨倒掉水加鹽,生粉,料酒調勻放置半小時
2. 節瓜洗淨刮皮切丁,胡蘿蔔洗淨切丁,大蒜切成蒜蓉
3. 起鍋熟油後倒入肉米翻炒至熟裝起備用
4. 起鍋熟油後放入蒜蓉爆炒,倒入節瓜,胡蘿蔔翻炒,加少許水蓋鍋蓋燜一分鐘,放鹽,雞精翻炒
5. 加入超好的肉米翻炒蓋鍋蓋燜一分鐘即可
6. 撒上少許蔥花做為點綴