主料
輔料
具體步驟
1.青瓜,去除一些表皮,洗淨,切成一段一段;
2.然後再切成小條;
3.將青瓜倒入煮沸的熱裡灼一灼;
4.撈起放涼後,放入冰箱冰凍一些,再撒上炒香的白芝麻就可以進食啦。
烹飪技巧
用沸水灼一灼更衛生,但注意不要過熟,否則就不爽脆啦。