準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
明蝦 :
200蓮藕 :
400 輔料
鹽 :
適量 辣椒 :
適量 澱粉 :
適量油 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
1.備蓮藕、彩椒、明蝦。
2.將所用食材改去皮去殼改刀備用。
3.熱鍋加油,將藕片下鍋炒制。
4.蝦肚用料酒還有澱粉微抓備用。
5.加適量細鹽調味。
6.再加適量料酒提鮮。
7.炒出香味後再將蝦仁下鍋。
8.同時將彩椒改刀下鍋,炒至蝦仁熟透即可。
9.一份蝦仁蓮藕就完成了哦。
烹飪技巧
1.明蝦冰凍後再拿來剝殼就比較軟鬆了。2.快火炒制炒出來的菜更為鮮香。