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家常版蓮藕片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.6K
家常版蓮藕片怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

蓮藕片的家常版,非常簡單易學,夏天吃藕片清爽開胃,容易消化,不膩味,不易上火,還有清熱涼血的功效,多吃可以補充鐵、鈣等微量元素,以及極高的植物蛋白,植物澱粉,非常美味,可口,是夏日炎炎下不錯的開胃小菜,喜歡吃簡單清新的朋友不要錯過了。

主料

蓮藕 :500

輔料

鹽 :適量
油 :適量
生抽 :適量
澱粉 :適量
水 :適量

具體步驟

蓮藕、辣椒,洗乾淨備用

用湯匙刨蓮藕皮比較快,而且拿來刨姜塊也很實用。

刨好皮的蓮藕放進清水裡泡二十分鐘,這樣子是免在炒的過程中變黑

所準備的材料都切好

鍋裡還有油放蓮藕下去翻炒一下

下少許鹽、豪油、醬油炒幾下就可以,不用放水。