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營養牛肉胡蘿蔔玉米粒如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.85W
營養牛肉胡蘿蔔玉米粒怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

牛肉胡蘿蔔玉米粒主要食材是牛肉、胡蘿蔔和玉米粒,均屬於高蛋白,易吸收,營養豐富的美食材料。牛肉胡蘿蔔玉米粒用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,精心烹飪,使營養成分不流失,真真正正的做一道健康美食!湯汁濃郁,入口醇香,營養豐富。

主料

胡蘿蔔 :50
玉米粒 :50
牛肉 :50

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

營養牛肉胡蘿蔔玉米粒怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

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2.牛肉加澱粉和黃酒漿一下

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3.鍋中倒油,放入胡蘿蔔煸炒

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4.放入漿好的牛肉粒,翻炒

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5.放入玉米粒,加少許鹽,翻炒後即可出鍋。

營養牛肉胡蘿蔔玉米粒怎麼做好吃又簡單 第7張

6.裝盤,顏色挺好看吧!

烹飪技巧

牛肉切成小粒,用澱粉漿一下,肉就很嫩。