準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
土豆 :
300 青豆 :
30 玉米 :
30 胡
蘿蔔 :
30 火腿腸 :
30 輔料
洋蔥 :
15鹽 :
5 牛奶 :
10 具體步驟
1. 土豆煮熟和成泥
2. 胡蘿蔔切丁與青豆、玉米一起下鍋焯熟
3. 火腿腸與洋蔥切丁
4. 將上述材料一起拌入土豆泥,活勻
5. 取一小塊,揉成團後按成泥。建議帶一次性手套操作,手套表面略蘸些油。
6. 下鍋油煎,勤翻面,煎至兩面金黃即可出鍋
7. 成品
8. 搭配一杯酸奶脆穀樂,開始享用美好的早餐吧
烹飪技巧
歡迎關注微信公眾賬號:【魚米湯的早餐】以及淘寶店鋪:【魚米湯的早餐鋪】努力製作更多更好的營養早餐。