![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
紅
蘿蔔 ：
50 西芹 ：
150 輔料
青瓜 ：
適量 土豆 ：
適量 玉米 ：
適量 南瓜 ：
適量 沙拉醬 ：
適量麻油 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備材料。
![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.把所有材料切成小丁。
![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.鍋裡燒開水，先把南瓜和土豆放進鍋裡焯水半分鐘。
![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.再把除青瓜外的其它材料放進去，到水再煮開時就可以倒出瀝乾放涼。
![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.放涼後倒入青瓜，擠上沙拉醬，喜歡的可以加少許鹽、麻油，味道會更香。
![自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第7張]( "自制鮮蔬沙拉怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.拌好的鮮蔬沙拉鮮美爽脆，放冰箱冷藏過後更好吃。
烹飪技巧
可以改成自己喜歡的材料。
千里飄香谷
