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美味的青椒有機菜花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.16W
美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味的青椒有機菜花是一道又營養又美味可口的家常素菜。製作美味的青椒有機菜花所需要的主要食材有新鮮的有機菜花和新鮮的菜椒。製作美味的青椒有機菜花這道菜的時候大家可以自己的口味特點去製作。美味的青椒有機菜花的製作方法簡單,快速,大家可以嘗試製作一下。

主料

有機菜花 :500
青椒 :1個

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
花椒適量
油 :適量
雞精 :適量
蔥 :適量

具體步驟

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.青椒去籽洗淨切塊

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.有機菜花切小塊洗淨

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.入沸水焯燙至變色

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.撈出過涼水,瀝乾水分備用

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋內放油,放入花椒粒炒香

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入蔥花炒香

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入青椒炒至半熟

美味的青椒有機菜花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入菜花,調入生抽、鹽、雞精,翻炒均勻即可

烹飪技巧

菜花先焯燙一下再炒,易熟,可以縮短烹飪時間。