美味的青椒有機菜花是一道又營養又美味可口的家常素菜。製作美味的青椒有機菜花所需要的主要食材有新鮮的有機菜花和新鮮的菜椒。製作美味的青椒有機菜花這道菜的時候大家可以自己的口味特點去製作。美味的青椒有機菜花的製作方法簡單,快速,大家可以嘗試製作一下。
主料
有機菜花 :500輔料
鹽 :適量具體步驟
1.青椒去籽洗淨切塊
2.有機菜花切小塊洗淨
3.入沸水焯燙至變色
4.撈出過涼水,瀝乾水分備用
5.鍋內放油,放入花椒粒炒香
6.放入蔥花炒香
7.放入青椒炒至半熟
8.放入菜花,調入生抽、鹽、雞精,翻炒均勻即可
菜花先焯燙一下再炒,易熟,可以縮短烹飪時間。