牛肉炒荷蘭豆如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
牛肉 :
250g 荷蘭豆 :
350g 輔料
鹽 :
適量 青蒜 :
適量油 :
適量生粉 :
適量 具體步驟
1.青蒜切段
2.荷蘭豆洗淨去蒂,牛肉用生粉,油,鹽拌勻醃製
3.油熱後,爆香青蒜
4.放入荷蘭豆翻炒
5.炒到荷蘭豆變色加鹽調味取出
6.油熱後,放入牛肉翻炒
7.牛肉變色後,放入荷蘭豆
8.翻炒均勻出鍋
烹飪技巧
荷蘭豆要先炒到9成熟,因為牛肉炒久了會變硬。