主料
輔料
具體步驟
1.菜花揪成小朵,
2.洗淨後,入鍋中氽至八成熟,
3.撈出控去水份備用,
4.蔥薑蒜切成小節,
5.五花肉切成片,
6.鍋裡放少量的油, 倒入肉片,小火煎,
7.煎到五花肉變焦黃後,把蔥薑蒜花椒幹辣椒倒進去炒香
8.加入一小勺白糖,
9.再把菜花倒進去炒,
10.加適量的生抽,
11.加適量的鹽,
12.再加白胡椒粉調味,
13.翻炒均勻即可出鍋。
烹飪技巧
煎五花肉時如果出油多,就把油潷出去一些,以免菜裡油大。