網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

美味的蒜香烤羅非魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.77K
美味的蒜香烤羅非魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味的蒜香烤羅非魚,既營養又好吃,關鍵是做起來還方便。羅非魚的做法多種多樣,也可以和很多食物搭配在一起,但要說到最自然的辦法,那當然就是烤著吃了,這樣做出來的羅非魚既好吃,又能最大限度的保證它本來的味道,可以說是一舉兩得了,還等什麼呢?這麼好的菜,還不趕緊學起來!

主料

羅非魚 :500

輔料

料酒 :12
鹽 :9
花椒粉 :6
蒜 :7
蔥 :5
油 :7
蒸魚鼓油 :3
生抽 :5
醋 :7
胡椒粉8

具體步驟

美味的蒜香烤羅非魚怎麼做好吃又簡單 第2張

清洗乾淨魚,劃好魚身

放入適量的碗中倒入料酒,醋,生抽,鹽,白糖,花椒粉,乾薑粉,胡椒粉,蒸魚豉油調味,用手抓抓魚

這蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏醃製五個小時,中間要把魚翻翻身醃製

烤盤放入油紙??放上烤盤中抹上適量的花椒油,放入烤箱中層溫度200度,45分鐘

把蒜頭切成小塊備用

魚烤看拿出烤盤撒上蒜放入烤箱再烤五分鐘即可。