關於扁蓄草麥飯怎麼做好吃的知識

“扁蓄草在夏季葉茂盛時採收，具有治療清熱利水、殺蟲止癢的功效。”食材明細主料扁蓄草（1把）玉米麵（適量）輔料胡蘿蔔（小許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁蓄草麥飯的做法步驟1、採扁蓄草...

“麥飯是用各種菜蔬和以乾麵粉蒸制而成.主要以野菜或蔬菜為主料，是一道既營養又健康的綠色食品,也是一道菜香濃郁的鄉土小吃。陝西人會用苜蓿,槐花,榆錢等野菜做麥飯也有用土豆,茄子,芹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料淡奶油：100ml餅乾：9片蘋果：1個輔料糖：10油：少許具體步驟1.將所需材料準備好2.將餅乾用擀麵杖稍稍壓碎一些3.將蘋果清...

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.蘿蔔乾切丁，爆香。2.香菇切丁，爆香。3.肉丁與香菇一起炒，下點魚露或鹽。4.蒜頭切丁，爆香，與扁豆丁一起炒熟...

“扁豆飯很好吃。這裡的鄉下，家家的羊圈，豬圈旁邊都中幾棵扁豆，也不用刻意的去伺侯它，就這麼隨意的長著。到了夏末初秋，一串串的扁豆迎風舞著---摘幾把，與米一同煮了，就是一碗香噴噴的扁豆飯...

“剛買烤箱那幾天正好草莓很盛行，我就跟著網上學做了這款草莓麥芬~鬆鬆軟軟的很好吃，也很簡單。”食材明細主料低筋麵粉（100克）雞蛋（20克）牛奶（80克）輔料草莓（80克）泡打粉（1小勺）配料紅糖（60克）玉米...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扁豆：適量鹹肉：適量胡蘿蔔：適量洋蔥：適量米：適量輔料醬油：適量雞精：適量糖：少許具體步驟1.大米洗淨泡四小時以上；炒鍋內熱油，將...

“秋天扁豆長得正好，最喜歡與肉燜飯，鹹鮮味美，不用菜也能吃兩在碗了。五花肉扁豆燜飯做法食材：扁豆200克、大米500克、姜適量、蔥適量、蒜頭2粒、紅燒汁適量、精鹽少許、食用油適量”食材...

“藜麥，我第一次聽說是從一本書上，查閱資料以後，知道藜麥是一種蛋白質非常高的穀物，但實際上藜麥卻是一種水果，其蛋白質的含量超過穀物，必須脂肪的含量高於水果，而且藜麥富含礦物質和維生素，鈣...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘扁尖草雞湯味道鮮美，雞肉的鮮美加上扁尖筍的脆嫩，美味而又富含營養，現在隨著人們生活越來越講究，生活質量的提高，和對營養...

“每到秋季，四川市場上就會看到大量的紫扁豆在銷售。扁豆不但藥用價值高，營養價值也較高，礦物質和維生素含量比大部分根莖菜和瓜菜都高，肉質厚，風味獨特，呈半月形，味道清香美味。跟許多紫色的...

“草雞湯味道鮮美、營養豐富，扁尖筍肉質脆嫩、鮮美爽口。扁尖吸收了部分油脂，消除了雞湯的油膩感。喜歡的朋友試試吧。”食材明細主料草雞（半隻）扁尖（適量）胡蘿蔔（1根）泡發黑木耳（適量）香蔥碎（適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：450扁豆：250胡蘿蔔：200黑芝麻：適量枸杞：適量輔料鹽：少許雞精：少許胡椒粉：少許蔥：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.扁豆洗淨撕...

“CoCoLc的私菜食譜經--香草扁桃仁牛奶一般人都有個習慣睡前喝一杯牛奶好安眠，而早晨也會來一杯牛奶配一份西點的早餐，點心又來一杯牛奶加了一盤甜點。飲料，西點，餐點各式各樣的多多少少都...

是的。燕麥片食用燕麥米壓片而成的，將燕麥米洗淨，清理去雜，用打芒機進行脫殼，將燕麥米浸泡在100攝氏度的高溫水中約1小時，後進行烘乾完成水熱處理，將每個燕麥均切割成3小段，用壓片進行壓片，經...

食材明細主料雞腿（適量）洋扁豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葡萄酒（適量）蒜（適量）小蔥（適量）配料醬油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋扁豆雞腿飯的做法步驟1、雞腿、胡蘿蔔、洋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨：500雞骨草：100扁豆：100蜜棗：2粒輔料鹽：少許雞粉：少許清水：8碗具體步驟1.豬骨或大骨或扇骨都行，洗淨瀝乾水。鍋裡放水煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘含蓄的村姑是挪威的一道傳統的名吃，用挪威的語言翻譯過中文的話，叫做含蓄的村姑。相信對於許多小清新風的人來說，這是一...

食材明細主料莜麥（100克）扁豆（50克）輔料花生（10粒）紅棗（枚）配料水（1水）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）莜麥扁豆粥的做法步驟1、莜麥去雜質洗淨2、扁豆去雜質洗淨3、放入紫砂鍋里加水4、放入紫...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘含蓄的村姑是挪威的一套傳統小吃，吃慣中餐的朋友可以嘗試著做一做。換個口味，換個心情，其實做西餐並不難，甚至沒有中餐那...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘扁尖草雞湯：今天特別想和雞湯，就決定來做一份扁尖草雞湯，分量大約是三個人的分量。草雞營養功效豐富，有“濟世良藥”之稱...

“所謂麥草梨汁，就是小麥苗和生梨打成的汁，早就聽說有綠色血液之稱的小麥草汁含有豐富的葉綠素、維生素、氨基酸和礦物質鈣、鎂、磷、鐵、硒，以及超抗氧化劑SOD、纖維和有益酵素，還有抗癌...

“【麥草汁】自制廉價排毒飲品麥草是東南亞對小麥苗的叫法，麥草汁，也就是用小麥苗打的汁。這種被稱為綠色血液的草汁兼具排毒和抗氧化的雙種作用，是一種非常不錯的養生飲品。小麥苗哪裡來...

“小時候，扁豆燴飯是姥姥、姥爺最常做的一道家常便飯。方法簡單，味道超好，每次我都能吃滿滿一大碗，吃完還會意猶未盡。我長大了，姥姥、姥爺老了，飯做不動了。用記在心裡的菜譜做出的扁豆燴飯...

“同事家的院子裡種的紫扁豆大豐收，中午給我帶了一袋！晚上回家就想到做扁豆燜飯啦！”食材明細主料大米（250克）紫扁豆（150克）幹香菇（6個）豬肉末（50克）輔料橄欖油（適量）蒜瓣（2個）生抽（2勺）老抽（2勺）蠔油（1勺）...