關於彩椒芹菜炒肉的知識

“營養而且清淡的炒菜。”食材明細主料肉（適量）彩椒（適量）芹菜（適量）輔料調味料（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒芹菜炒肉的做法步驟1、將瘦肉切成絲，用澱粉浸泡十分鐘。熱鍋，放油，待...

“春苗寄語——願天下的孩子們都能在健康、快樂和充滿希望的環境下成長！牛肉的蛋白質含量高，脂肪含量少，享有“肉中驕子”的美稱。而芹菜有安神、降壓、利尿利尿消腫、抗癌、補血，芹菜的葉...

“這道菜特別適合老人和小孩子食用，味精特別清閒，沒有那麼多複雜的味道”食材明細主料西芹（適量）彩椒（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒彩椒的做法步驟1、食材洗淨切...

“青椒是我們餐桌上不可缺少的菜品！青椒的營養可以與草莓檸檬媲美，增進食慾，促進消化！今來第一款：青椒芹菜炒肉絲，清爽下飯，撩咋咧！”食材明細主料青椒（兩個）裡脊肉（適量）芹菜（一根）蔥（適量）姜（適量）輔料...

“喜歡芹菜葉子和莖一起炒。”食材明細主料青芹菜（300g）瘦肉（1塊）紅椒（1/3個）輔料大蒜（1瓣）澱粉（1勺）老抽（少許）料酒（少許）鹽（少許）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜紅椒炒肉絲的做法步...

食材明細主料肉（適量）辣椒（適量）芹菜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）海鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜辣椒炒肉的做法步驟1、肉切片2、辣椒切滾刀塊，芹菜切段3、把肉...

“很想吃芹菜了，想了想跟牛肉一起做吧，有菜又有肉的，牛肉放了多多的黑胡椒，很下飯~”食材明細主料牛肉（200克）芹菜（300克）輔料姜（1塊）蒜（3粒）配料醬油（適量）鹽（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑...

食材明細主料芹菜（適量）青椒（適量）雞肉（適量）胡蘿蔔（半根）香菇（適量）輔料番茄醬（一勺）調料玉米油（適量）鹽（少許）生抽（3毫升）辣椒粉（2克）麵粉（適量）玉米澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒芹菜炒雞...

“彩椒中含豐富的維生素，是蔬菜中維生素A和C含量最高的，能夠預防心血管疾病，促進新陳代謝，抗老化，具有的強大抗氧化作用，可抗白內障、心臟病和癌症，防止身體老化，並且使體內的細胞活化，有著非常...

“今年夏天天氣異常的熱，特別是北方的天氣，不但熱還乾燥，夜裡有時熱的人睡不著，因此家裡餐桌上就常適當的新增各種芹菜的烹調。適量的吃些芹菜會有改善睡眠的。芹菜營養豐富，含有蛋白質、粗...

食材明細主料臘肉（適量）青椒（適量）芹菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜青椒炒臘肉的做法步驟1、青椒，芹菜，蔥蒜備用。2、臘肉煮好切薄片。3、...

“逛超市的時候，發現有新鮮的玉米筍賣，聽到玉米筍這個名字，很多人都會覺得好奇，玉米筍究竟是屬於玉米一類的，還是屬於筍類呢？玉米筍是屬於玉米的一種，雖然20多塊一斤，確實有些貴，但是因為第一次...

“冬季市場上，新鮮蔬菜品種逐漸越少，水靈靈的芹菜頗受百姓的歡迎，芹菜中含有的揮發性物質，別具芳香，很能增強人的食慾。經常吃些芹菜，對於及時吸收、補充自身所需要的營養，維持正常的生理機能...

“現代都市忙碌的生活，使人們更加想追求簡單的生活，營養的飲食。簡單生活不等於簡陋，簡單有簡單的規則。好比我們經常在家做的簡單菜餚一樣，我們不會把它做的像餐館酒店一樣的華麗有食慾，但...

食材明細主料牛肉（適量）青椒（一個）芹菜（適量）紅椒（半個）蔥花（一根）輔料玉米澱粉（一大勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）胡椒粉（3毫升）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒芹菜炒牛肉的做法步驟1...

“做烤串剩下的彩椒丁，切點回鍋肉丁跟芹菜丁一起炒，簡單又好吃。”食材明細主料芹菜（150g）回鍋肉（50g）輔料彩椒丁（小許）調料蔥（小許）食鹽（1g）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒回鍋肉丁...

“葷素搭配簡單好吃的家常菜“西芹鮮椒炒臘肉”。這道菜製作既快捷又簡單，可以用來飲酒作為下酒菜還可以下飯。臘肉使用的湖南臘肉，吃起來不是很硬，口感也非常好。放一些鮮的尖椒，回味微帶...

“很多的時候，我們都很忙，快手小炒也就成了常吃的菜餚，這款四季常吃的家常菜【尖椒芹菜炒肉絲】就是一款不錯的小炒。”食材明細主料芹菜（400克）瘦肉（150克）紅尖椒（一個）輔料姜蔥（適量）配料生抽（一...

“很多人不吃芹菜。受不了這個味道。但是我卻非常喜歡這種清香的香味，簡單的家常菜是餐桌上必不可少的。”食材明細主料芹菜（120g）五花肉（150g）紅椒（一個）輔料油（1勺）鹽（2g）雞精（1g）姜（5片）豆瓣醬（1勺）...

食材明細主料彩椒（適量）肉（適量）輔料食用油（適量）調料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒肉的做法步驟1、肉切片，倒入生抽醃一會兒。2、彩椒洗淨備用。3、彩椒切塊兒。4、鍋中放...

食材明細主料辣椒（適量）芹菜（適量）牛肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒芹菜炒牛肉的做法步驟1、準備材料.2、牛肉切成絲,放半勺料酒,小半勺...

食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料彩椒（二個）西芹（200克）配料橄欖油（適量）鹽（5克）澱粉（適量）料酒（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒西芹炒雞片的做法步驟1、彩椒洗淨，去籽，切成2cm的小塊。2、西...

食材明細主料豆腐乾（3片）西芹（半棵）彩椒（半個）紅椒（半個）黃椒（半個）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西芹彩椒炒豆腐乾的做法步驟1、把食材都洗淨後，彩椒和豆腐乾都切成...

食材明細主料芹菜（1根）甜椒（半個）豬肉絲（80g）輔料姜粉（適量）白胡椒粉（適量）老抽（適量）料酒（8）玉米澱粉（1g）食用油（幾滴）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒肉絲炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切小段，鍋中...

“昨天好友K問我：知道怎樣炒牛肉不會硬嗎？教教我，我女兒每次都說我炒的牛肉太難咬了~~~既然朋友問起，俺就要試著炒一下，看到底口感怎樣。做好嚐了嚐，口感很嫩呢，不會難咬~~~”食材明細主料牛...