關於包菜早餐卷的知識

“得知如今菜農困難，響應網內包菜活動，今天去菜場買了包菜。回來後立即投入了製作。此早餐營養全面，快捷方便。”食材明細主料包菜葉（3片3片）輔料油條（1根）黃瓜（1根）配料番茄醬（10克）鹽（5克）鹹甜（口...

“簡單是有質量的，簡單地生活，穿樸素的衣服，吃家常的飯食，住簡易的房子，使用簡便的交通工具……於是所有繁華喧囂都不再構成引誘和威脅，燈紅酒綠都變...每天為家人制作不同口味的食品，充滿的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬肉捲心菜包子是普通麵粉，水，酵母，豬肉糜，捲心菜等製作而成的一款美食，這款美食營養價值比較高，所以作為早餐吃是不錯的選...

“雖然名字叫“奶油卷”，然而卻沒加一點兒奶油，用料非常簡單，普通麵粉也能做，直接法發酵，口感鬆軟。”食材明細主料中筋麵粉（200克）酵母粉（3克）細砂糖（25克）奶粉（5克）純牛奶（100克）精鹽（1克）全蛋液（加入...

“習慣了早起，每天6點不到生物鐘就會自動提醒我該起床了。當早晨第一縷陽光灑進廚房的時候，開動豆漿機磨上一大杯香濃的豆漿，烤上幾塊自制的麵包，煎個雞蛋用幽幽的飯香將女兒叫醒，當小人兒...

“餌塊粑粑是雲南的特產，我來到雲南才知道這種粑粑，大米做的，很香。油腐乳是雲南楚雄牟定的特產，味道很贊。”食材明細主料餌塊粑粑（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）油腐乳（適量...

“美好一天，海苔卷~”食材明細主料米飯（適量）壽司海苔（適量）火腿（適量）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料黑芝麻（適量）白糖（適量）壽司醋（適量）壽司竹簾（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐-壽...

食材明細主料雞蛋（4個）輔料鹽（適量）蔥花（適量）火腿丁（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐蛋卷的做法步驟1、準備4個雞蛋，蛋清蛋黃分離。2、蛋黃中加入鹽和蔥花調勻。3、蛋清中加入火腿...

“嫩綠色的餅皮，包裹著青瓜、胡蘿蔔、紫甘藍，吃起來爽脆香甜，低卡無負擔。各種含有豐富的膳食纖維，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。營養又健康的蔬菜卷，最適合作為早餐食用，做法超簡單，幾分...

食材明細主料麵粉（300克）溫水（150克）輔料紅辣椒（適量）蔥末（適量）土豆（一個）調料鹽油（適量）米醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）早餐捲餅的做法步驟1、麵粉加溫水攪拌成絮狀。2、加入少許油，揉...

“在美食天下學會了很多做飯的技巧，這個也是在美食天下學的。味道挺好吃的。妹妹很喜歡吃。趁著還有幾天要去學校了，趕緊在家裡面多做一點好吃的。”食材明細主料豬肉（適量）生菜（1棵）西紅柿（1...

食材明細主料麵包粉（250g）輔料純牛奶（130ml）雞蛋（一個）黃油（25g）發酵粉（3g）鹽（2g）糖（40g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）早餐包的做法步驟1、液體放入麵包桶中再加入麵粉發酵粉，啟動和麵程式。2、...

食材明細主料雞蛋（3個）生菜（1顆）水果黃瓜（1個）西蘭花（6朵）菠蘿（一塊）輔料聖女果（3個）芹菜（2根）鹽（適量）溫水（小半碗）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋卷早餐的做法步驟1、聖女果，黃瓜洗淨備用。2、生菜...

“為家人準備早餐吧！早餐如何才能吃得營養，又美味，真是絞盡腦汁哦。”食材明細主料麵包片（（吐司）6片）香腸（6根）雞蛋（2粒）輔料鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐香腸卷的做法步驟1、麵包...

“非常好吃的早餐，家人都很喜歡吃。”食材明細主料麵粉（1碗）雞腿（1條）生菜（適量）輔料油（適量）黑胡椒醃料（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薄餅早餐卷的做法步驟1、黑胡椒料加點水調開。2、...

“簡單方便又好吃的早餐餅，有捲心菜脆脆的口感，還有蛋香和椒香，趕快試試吧。”食材明細主料捲心菜（半個）雞蛋（2個）麵粉（1大勺）植物油（2勺）鹽（1勺）輔料生抽（少許）花椒粉（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:55分鐘今天的這一道奶香餐包卷特別適合我們早餐的時候吃的。而且這一道奶香餐包卷的香味特別的足夠，讓人吃了脣齒留香的。一...

“用香腸做成的麵點，樣子好看，也好吃，非常適合當做早餐。”食材明細主料麵粉（800g）酵母粉（8g）輔料香腸（適量）芝麻（適量）配料水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）香腸早餐卷的做法步驟1、麵粉...

“用心做好美一頓早餐，每一份美食，簡單營養的早餐，配一杯新鮮的牛奶，早上的早餐就這樣搞掂了！”食材明細主料高筋麵粉（200g）低筋麵粉（50g）白砂糖（40g）牛奶（130g）雞蛋（40g）黃油（40g）酵母（4g）輔料蛋液（適量（刷...

“俗話說“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐...

食材明細主料火腿（適量）雞蛋（適量）肉鬆（適量）輔料鹽（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐肉鬆卷的做法步驟1、蔥花和火腿丁放在容器中。2、打入一個雞蛋加鹽攪拌均勻。3、吐...

“美味早餐，早餐吃的好，一天心情美美噠”食材明細主料麵粉（80克）白糖（30克）牛奶（100克）雞蛋（1個）火腿腸（3根）輔料泡打粉（1克）生菜（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）早餐卷的...

“因為常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定為這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4...

“早餐就是喜歡吃麵包，有時中午也會把麵包帶到單位當午餐。為了健康上週盡吃粗糧窩頭了，這周說什麼也要吃麵包了！一來想做羅宋甜麵包的，可是沒有糖粉，還需要現磨的話，那就偷個懶吧，造型隨便做...

食材明細主料麵粉（500克）輔料核桃（適量）花生（適量）黑芝麻（適量）板栗（適量）山楂條（適量）紅糖（適量）白糖（適量）橄欖油（適量）熟麵粉（適量）枸杞（16粒）發酵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐包的做法步...