關於青木瓜菠蘿甜辣蝦的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦：適量芒果：適量青椒：適量紅椒：適量姜：適量輔料黑胡椒碎：適量橄欖油：適量李錦記泰式甜辣醬：適量具體步驟1.青椒、紅椒、...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：150彩椒：適量輔料甜辣醬：適量鹽：適量具體步驟1.蝦仁用鹽，抓出光澤，胖弟弟說，這一步很重要，決定蝦仁是不是能彈牙。2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將新鮮的菠蘿切小塊,在鹽水中浸泡半小時.青木瓜削皮切小塊,洋蔥和青辣椒切小塊。2.新鮮的蝦剝皮去紗...

準備時間:29分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍蝦：適量大蒜：大量幹辣椒：大量花椒：適量蔥段：適量鹽：適量糖：適量油：適量薑片：適量高湯（實在沒有就用清水代替）：適量輔料具體...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：適量菠蘿：適量輔料煉乳：適量具體步驟1.木瓜對半切開後,去籽.2.用小勺刮出果肉,不要把皮給挖壞了.木瓜我喜歡熟透了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料北極蝦：適量洋蔥：適量青椒：適量輔料番茄沙司：適量韓國辣醬：適量蒜蓉：適量具體步驟1.其實北極蝦直接吃是最好的~肉質甜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青木瓜：適量菠蘿：適量洋蔥：適量青辣椒：適量輔料薑片：適量鮮蝦：適量泰式甜辣醬：適量幹澱粉：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.將新...

“夏天吃涼拌，人間美味，微微辣，好吃的停不下來。”食材明細主料黃瓜（1根）木耳（50g）輔料拍蒜（3粒）洋蔥（30g）泰椒（10g）香菜梗（5g）芝麻（適量）調料勁霸青芥辣（10g）勁霸蒸魚豉油（20g）勁霸辣椒油（10g）陳醋（30g）芝麻油（1...

“低脂營養菜，很適合減肥的人仕哦，營養又不會餓肚肚。”食材明細主料青瓜（一條）黑木耳（適量）大蝦（適量）輔料蒜末（適量）調料油醋汁（適量）老乾媽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜黑木耳拌...

“這道熟蝦炒青瓜，好好吃哦……炒好後散發出海鮮的味道呢！蝦吃起來帶著微辣甜口，青瓜吃起來脆又甜。我吃了覺得比炒瘦肉還好吃呢😋……愛做菜的夥伴們一起來嚐嚐吧！”食材明細主料青瓜（1根）...

是。木菠蘿是桑科波羅蜜屬的植物，菠蘿蜜是木菠蘿的別稱，原產地是印度，在我國主要分佈在我國的臺灣、福建、廣西、廣東等地，是世界上最重的水果，有肥厚而柔軟的果肉，以及濃郁的香味，吃起來清甜...

“雞肉鮮嫩的口感配上菠蘿酸甜的味道再加上青瓜的清脆，美味就是這麼簡單~姐妹們趕快行動起來吧”食材明細主料雞小胸（適量）輔料菠蘿（適量）小黃瓜（適量）黃桃罐頭（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適...

“夏季上桌率很高的一道拌菜，清爽可口，營養搭配，低脂健康。”食材明細主料青菜（一條）鮮蝦（適量）黑木耳（適量）腐竹（適量）輔料蒜末（適量）小米辣（一個(泡過的)）檸檬（一個）調料醬油（少許）蠔油（少許）糖（少許）香油（少...

食材明細主料菠蘿（半隻）胡蘿蔔（1根）豌豆（適量）北極甜蝦（適量）雞蛋（1只）米飯（1碗）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜蝦菠蘿飯的做法步驟1、豌豆剝出，胡蘿蔔切成丁，用清...

“菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏瘦身等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果，不過一次也不宜吃太多。”食材明細主料菠...

“本來想做菠蘿飯和咖哩蝦，整點泰式風味，然而，菠蘿到了，卻沒有剩的米飯，新做的米飯炒不了。公子又特別想吃菠蘿，於是乎，做著做著就變成了菠蘿蝦。味道超級棒，解鎖蝦的新做法，分享給大家。”食材...

“春天的菠蘿香甜極了，可用來生吃，烘焙，當然配菜既解膩，又有格外的滋味。小朋友絕對愛這道菜，酸甜乾脆，美味至極。”食材明細主料蝦仁（20個）油條（3個）菠蘿（半個）輔料蛋黃醬（半瓶）酸甜（口味）炸（工藝）廿分...

“酸甜細膩，稠稠的，沙沙的口感，好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿（適量）木瓜（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。...

“一袋青蝦仁分兩次做：今天做的偏甜口，昨天做的偏鹹口：蝦仁、黃瓜、雞頭米，加鹽和黑胡椒粉。”食材明細主料青蝦仁（100g左右）輔料菠蘿（3片）黃瓜（1根）調料料酒（1勺）鹽（1.5匙）生粉（2匙）白糖（2匙）色拉油（2勺）...

食材明細主料剩米飯（235克）甜蝦（125克）菠蘿（155克）輔料青瓜（130克）調料鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蝦菠蘿炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、甜蝦、菠蘿（已切成小塊）、青瓜（已...

“低脂菜。”食材明細主料青瓜（一條）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜木耳炒蝦仁的做法步驟1、準備:大蝦，泡發好的黑木耳，胡蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料野生北極蝦：200泰式甜辣醬：適量菠蘿：小半塊水澱粉：適量輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.準備好蝦，甜辣醬，菠蘿。2.蝦洗幹...

食材明細主料大蝦（10只）菠蘿（200克）輔料沙拉醬（適量）青芥辣（少量）蛋清（1個）吉士粉（10克）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青芥菠蘿蝦的做法步驟1、選大小差不多的蝦10只。2、切去蝦頭，剝蝦殼，留蝦尾...

“夏天來了天氣越來越熱，來份涼拌菜吧，清爽可口。”食材明細主料青瓜（一條）黑木耳（20克）輔料蒜末（適量）香菜（適量）小米辣（一個）調料淡醬油（少許）香油（少許）香醋（適量）糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料青瓜（1根）甜不辣（1包）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜不辣炒青瓜的做法步驟1、食材：青瓜。2、甜不辣。3、將甜不辣去包裝，放在案板上切成片，待用。4、將青...