關於玉棗的知識

“在美食潛了好久，學習到好多，也上來獻獻醜。端午到了，又是粽子飄香的季節。在超市看到有新鮮的粽葉，以前做過都是用的幹粽葉。鮮粽葉較小，包的比較費勁，也很迷你。慢了一拍，因為做好了沒及時...

“鮮玉米上開始大批量上市，除了煮還可以做成小點心，趁熱吃甜甜的哦。”食材明細主料白玉米（5個）玉米麵（100g）輔料大棗（10顆）調料冰糖（適量）白糖（適量）果醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉...

食材明細主料麵粉（150g）玉米粉（40g）乾紅棗（30g）輔料雞蛋（3個）蜂蜜（30g）植物油（30g）牛奶（適量）小麥胚芽（適量）配料泡打粉（5g）糖（20g）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米馬芬的做法步驟1、將雞蛋液和...

“玉米的香、紅棗的甜，簡單、營養、美味，健康生活的極致追求。”食材明細主料玉米麵（120克）大米粉（60克）糯米粉（50克）輔料紅棗（70克）白糖（50克）清水（120克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米紅棗...

“簡單的蒸糕。原始的美味。哈哈。”食材明細主料麵粉（100g）玉米粉（80g）紅棗（5粒）輔料酵母（2.5g）白糖（10g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗玉米糕的做法步驟1、玉米粉，麵粉，白糖，酵母調一起2...

“玉米長老了，煮著吃太硬，嚼不動，怎麼辦？我教您一個好辦法，讓老玉米重獲新生，讓孩子愛上吃粗糧。集合了好幾種營養，粗細搭配，簡單易學。適合老人，孩子，還有忙碌的上班族。可以多做一些，放在冰箱裡...

“喜歡吃麵包，玩轉麵包機是我的愛好，六月是兒童的季節，這款果料麵包是做給小朋友們吃的~嘻嘻。耗時2：30，準備材料花費15分鐘。”食材明細主料高筋粉（300g）玉米粉（50g）輔料大紅棗（10顆）雞蛋（50g）水（10...

“大棗最突出的特點是維生素含量高。國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。所以這個饅頭是給身體虛弱的人吃的”食材明細主料玉米麵（125克）麵粉...

食材明細主料普通麵粉（適量）玉米麵（適量）紅棗（適量）輔料酵母粉（適量）清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）玉米麵棗饃的做法步驟1、普通麵粉與玉米麵混合在一起，把安琪酵母粉放入小碗裡，用...

食材明細主料麵粉（250g）玉米麵（50g）輔料酵母（3g）棗泥（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米棗泥包子的做法步驟1、將麵粉，玉米麵粉，酵母放入盆中。2、加入160克溫水拌均勻，和成麵糰發酵。3...

食材明細主料餃子粉或普通麵粉（300g）玉米麵（200g）輔料和田大棗（6顆）酵母粉（6g）洋雞蛋（2個）溫開水（220g）食用油（20g）調料白糖（30g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米紅棗卷的做法步驟1、餃子粉或普...

食材明細主料玉米渣（100克）白芸豆（100克）大棗（100克）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米豆棗粥的做法步驟1、、白芸豆提前用水泡發12個小時。2、玉米渣至少用水泡2小時。3、取一...

“愛吃粗糧。因為粗糧的營養不錯。放些紅棗蒸發糕味道更香甜。在玉米麵里加三分之一的麵粉，發糕的口感特別的勁道。玉米麵的和紅棗的香甜味道飄香廚房。蒸一鍋很快就吃光了。”食材明細...

“口感鬆軟的發糕深受大眾的喜愛，新增玉米粉、紅棗的發糕多了一絲香甜。這一款發糕製作非常簡單，只需要一把飯鏟就可以輕鬆搞定。喜歡的朋友試試吧！”食材明細主料麵粉（150克）玉米粉（75克）奶...

食材明細主料玉米糝（1杯）輔料去核紅棗（適量）核桃仁（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米粥的做法步驟1、玉米糝用水泡一晚上。2、把玉米糝，紅棗核桃仁放破壁機里加水。3、啟動米糊...

“用玉米麵和白麵蒸饅頭，裡面再摻上大棗，甜香軟糯，喧騰好吃。”食材明細主料白麵（300g）玉米麵（100g）大棗（20顆）輔料酵母粉（10g）牛奶（1盒）雞蛋（1個）花生油（1匙）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米麵棗...

“無論春夏秋冬，早上很多人都不想起床，而不吃早餐又對身體不好，那就充分利用各種智慧電器預約吧。”食材明細主料紅棗（6個）幹嫩玉米粒（適量）輔料大米（適量）其他（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉...

“特別簡單的早餐做飯，喜歡吃出健康的小夥伴跟我一起學吧！”食材明細主料玉米麵（一小碗）白麵（一小碗）輔料紅棗（適量）雞蛋（一個）白糖（兩勺）牛奶（一袋）調料酵母（三克）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉...

食材明細主料甜玉米（適量）紅棗（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗玉米粑粑的做法步驟1、切出甜玉米粒。2、放在破壁機中。3、打成玉米漿，倒出。4、新增兩勺...

“紅棗黏玉米汁，健康好營養。。。”食材明細主料黏玉米（2根）紅棗（30克）輔料綿白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗黏玉米汁的做法步驟1、食材：黏玉米（已清洗）、紅棗（已清洗）、綿白糖2、...

食材明細主料普通麵粉（適量）玉米麵（適量）紅棗（適量）輔料安琪酵母粉（適量）清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）玉米麵棗卷的做法步驟1、普通麵粉＋玉米麵1:1，適量酵母粉，混合在一起。2、加適...

“女人想吃什麼說做就做。”食材明細主料玉米粉（適量）紅棗（適量）酵母（適量）奶粉（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米紅棗發糕的做法步驟1、紅棗去籽切丁。2、把玉米粉酵母...

“用清香甜糯的嫩玉米，燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥，早餐來一杯，喚醒沉睡的味蕾，無論大人還是孩子，補充一天的正能量，簡單到不能再簡單，晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯，一覺醒來，滿滿一杯能...

食材明細主料玉米麵（2碗）麵粉（4碗）酵母（5g）輔料乾麵粉（適量）牛奶（500g）清水（適量）調料紅棗（半碗）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米饅頭的做法步驟1、取玉米麵。2、鍋燒開水。3、放玉米麵。4...

“簡簡單單的一碗玉米麵糊糊粥，搭配三粒紅棗，雖然簡單營養不少。”食材明細主料玉米麵（100克）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵紅棗糊的做法步驟1、主料：玉米麵2、鍋燒...