關於健康早餐麥穗疙瘩湯的知識

食材明細主料麵粉（100克）雞蛋（1個）西紅柿（適量）輔料蔥花（少許）鮮湯（適量）配料色拉油（少許）精鹽（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥穗疙瘩湯的做法步驟1、將面...

“早晨：蔬菜麵疙瘩湯材料：麵粉，胡蘿蔔，娃娃菜；做法：麵粉邊加水（一點點的加）邊用筷子快速攪拌，這樣就可以出來小小的麵疙瘩了胡蘿蔔切小塊，娃娃菜切小片，兩個放入料理機簡單攪拌一下，這樣比較細，容易...

“3分鐘搞定的健康早餐，還很美味哦！”食材明細主料速食麥片（兩把）玉米片（兩把）純牛奶（適量）藍莓幹（（或其他果乾）一把）輔料煉奶（一勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康早餐燕麥奶的做法步驟1、主...

“疙瘩湯的做法不復雜，只要把麵疙瘩做好，剩下的就是煮熟調味。麵疙瘩的做法有幾種，可以合成麵糰切丁而成，可以揪成麵疙瘩；還可以合成粘稠的麵糊直接往鍋裡撥拉而成；這道“面穗疙瘩湯”和其它...

“寶寶3歲了，特別挑食，吃東西不願嚼，偶爾弄一次的東東他還是願意吃一點的。”食材明細主料麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）土豆（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

“早上10分鐘，就能完成一份熱乎軟爛入口的濃香疙瘩湯，這個季節最好的選擇，暖心暖胃”食材明細主料麵粉（適量）青菜（適量）豬肉（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗...

“北方人非常喜歡疙瘩湯，常常把它作為早餐或晚餐的主食，尤其適合老人和孩子，加上幾種喜歡的蔬菜，不但顏色搭配漂亮能增加食慾，而且營養豐富又暖胃暖身，特別適合春季的清淡飲食。”食材明細主...

“燕麥肉片疙瘩湯，與普通的做法不一樣。湯中加入燕麥片讓口感變的潤滑，而營養也提高了。燕麥片含有大量的膳食纖維，它具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽...

“現在的人都手機不離身，輻射也一直危害著我們的健康。小G推薦的這款藍莓燕麥早餐奶可以很好的減輕輻射帶來的危害，而且具有豐富的花青素，可以延緩衰老，早上一杯活力滿滿~”食材明細主料藍...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：100雞蛋：1個水：500溫水：適量輔料香油：適量蔥薑蒜：適量西紅柿：半個白菜：適量油：適量鹽：適量味精：適量西蘭花：250具體步驟...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：1根雞蛋：3個麵粉：250黃瓜：1根輔料蔥花：適量鹽：適量濃湯寶：適量醬油：適量十三香：適量具體步驟1.面飯加少量清水2.攪...

“疙瘩湯——來自北方，現在南北皆有，生活中的家常菜。”食材明細主料麵粉（100克）西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料香菜（適量）小蔥（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）疙瘩...

食材明細主料麵粉（200克）大蔥（適量）雞蛋（1個）菠菜（少許）香菜（適量）醬油（適量）輔料大蒜（1瓣）香菇（1個）蝦皮（適量）西紅柿（1個）植物油（少量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常疙瘩湯的做法步驟1、西紅...

食材明細主料玉米麵（適量）白麵（適量）輔料西紅柿（1個）雞蛋（1個）配料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米麵疙瘩湯的做法步驟1、西紅柿去皮切丁2、西紅柿熗鍋3、加適量...

食材明細主料麵粉（300g）雞蛋（1個）洋蔥（1個）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味疙瘩湯的做法步驟1、洋蔥西紅柿都切成小丁2、麵粉加入適量水...

食材明細主料雞蛋（一個）番茄（一個）高粉（75克）輔料蔥花（一小撮）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋疙瘩湯的做法步驟1、雞蛋番茄各一個，高粉75克，蔥花少許。這個主要給一個大人一個小孩的...

食材明細主料海蠣子（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）土豆（適量）韭菜（適量）藜麥（適量）花蛤（適量）輔料蔬菜粉（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）香油（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮藜麥疙瘩湯的做法步...

“注重早餐！健健康康每一天！”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（一個）油菜（適量）輔料西紅柿（一個）配料醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）疙瘩湯的做法步驟1、先準備鍋燒水，麵粉...

“這個疙瘩湯是奶奶的做法小時候奶奶會在裡面放半個葫蘆我倆呲溜呲溜喝得很開心好久沒有喝到奶奶做的疙瘩湯了自己做一碗^^”食材明細主料麵粉（200g）白菜（適量）豆乾（適量）蘆筍（適量）木耳（適量）輔...

“別絞盡腦汁減肥了，吃它又美味又營養還不長肉肉！”食材明細主料黑小麥粉（60g）輔料白菜心（1個）聖女果（6個）香菇（100g）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）胡椒粉（適量）小毛蔥（半個）辣椒油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（...

“每一年5月的第二個星期天，是屬於全世界媽媽的節日，以此博文，祝福全世界的媽媽們，健康快樂！神馬樣的千恩萬語，也感恩不了媽媽的愛！感恩做了碗用燕麥為主材的扇貝疙瘩湯，獻給媽媽。我愛你，我的...

“媽媽教的，老北京的味道”食材明細主料麵粉（150克）輔料西紅柿（1個）茼蒿（2把）配料醋（適量）鹽（適量）醬油（兩勺）白胡椒粉（適量）蔥（適量）香油（一勺）姜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老北京疙瘩湯的做...

“懶人嘴饞又想減肥的MM不可錯過的一道美食哦。雞蛋含有豐富的蛋白質，每天吃一個雞蛋可以強身健體，雖然膽固醇比較高，但燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，降糖、減肥。兩者可以說是以長補...

(2004年10月20日，北京)麥當勞今天在全國範圍內推出了兩款健康早餐，即“早晨全餐”和“熱香餅餐”。這兩種早餐不僅豐富了麥當勞早餐食品的種類，更主要的是以其全新的營養搭配，為顧客提供了...

“健康”食材明細主料漢堡皮（適量）輔料火腿（適量）西紅柿（適量）酸黃瓜（適量）芝士片（適量）生菜（適量）雞蛋（1個）調料黃油（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康早餐的做法步驟1、胚皮抹少許黃油放...