關於杏鮑菇蘿蔔排骨煲怎麼做好吃的知識

“白蘿蔔有賽人蔘之美稱，可見其營養豐富，且有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後，可立見功效。白蘿蔔也是很好的入湯食材，蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消...

“綠蘿蔔是老百姓喜歡的大眾養生食品，營養價值高價格低。綠籮卜能增強免疫力，被稱為自然消化劑，能促進新陳代謝，還可以解毒。有助於減肥。”食材明細主料杏鮑菇（2個）綠蘿蔔（1個）豆乾（4片）蔥（1棵）姜...

“蘿蔔與排骨的搭配，清甜爽口，排骨酥爛，湯汁鮮美，味道棒極了！”食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔煲排骨的做...

“白蘿蔔中含有的芥辣油,不僅可促進消化,還能幫助清除人體內熱,具有清熱、化痰、止咳的作用。可以輔助治療包括感冒在內的多種疾病，秋冬這個季節，很多人無法適應季節的變化，咳嗽感冒的人...

“今天做飯純粹是就是就地取材了，有什麼用什麼，天氣不好吃點暖和的湯湯水水吧。”食材明細主料青蘿蔔（半個）杏鮑菇（適量）蝦皮（一把）輔料蔥花（少許）食用油（少許）清水（適量）生抽（兩勺）雞精（半匙）鹽（少許）香油...

“杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鮑菇”。今天來做杏鮑菇，拿...

“白蘿蔔性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。還有防癌抗、嫩膚抗衰、健...

“杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用，且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口，被稱為“平菇王”、“乾貝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感，適合保鮮、加工，深得人們...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用；一般人群均可食用。”食材明細主料杏鮑...

“每週吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明細主料杏鮑菇（1塊）胡蘿蔔（2個）肉（1塊）輔料蔥（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、炒肉，取出，備用2、放蔥，爆香，放胡蘿蔔炒3、...

食材明細主料杏鮑菇（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔洋蔥杏鮑菇的做法步驟1、準備好所有食材。2、先調汁...

“杏鮑菇、胡蘿蔔都是既大眾又利好的食材，也深得家人喜歡。因此，經常買回家搭配其他食材做美味。這次，將兩種食材組合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明細主料杏鮑菇（300g）胡蘿蔔（25...

“兒子兩歲了，母親在幫忙照看孩子，每天跟著老婆去鄉鎮上班，下午回家。來回的路程90公里。很辛苦。每天自己變著法的給她們帶來一點驚喜。希望回到家中能美美的吃上一頓溫暖的飯菜.”食材...

“最近正是吃杏鮑菇的時候，小區外面的菜市場裡，杏鮑菇大約3塊錢一斤，而且特別新鮮誘人。於是經常買了來，或者燉湯，或者炒肉，或者像今天這樣搭配各種食材來紅燒，味道那是相當地好呀，配一碗香噴...

食材明細主料杏鮑菇（適量）排骨（適量）輔料蒜苗（適量）調料大蒜（適量）姜（適量）大料（適量）黃酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燒排骨的做法步驟1、準備...

“春天來了，多吃蔬菜，身體棒。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）杏鮑菇（1個）尖椒（20g）輔料食用油（6g）調料鹽（2g）花椒粉（0.5g）味達美臻品蠔油（6g）蔥（4g）姜（2g）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒杏鮑...

食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）青菜芯（適量）輔料大蒜子（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）紹興黃酒（適量）冰糖（適量）八角（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔煲的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、...

“隨著天氣的轉涼，一些滋補的湯湯水水又會出現在我們的餐桌上。秋日陽氣漸消，陰氣漸長，是陽消陰長的過渡階段，這個時候要養護陰氣。飲食要以滋陰潤肺，防燥養陰為主。而滋陰潤肺的食材尤以白...

“乾燥的季節，為家人煲上一鍋蘿蔔排骨湯，滋陰潤肺，清爽不油膩，營養又健康，喜歡快來試試吧！”食材明細主料小排（適量）蘿蔔（適量）輔料香菇（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻...

“杏鮑菇菇體具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富。平時就很喜歡菌菇類，杏鮑菇吸收了排骨的肉味，更是鮮香美味。”食材明細主料排骨（600克）杏鮑菇（1根）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽...

食材明細主料排骨（1200g）杏鮑菇（370g）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）八角（適量）桂皮（適量）料酒（適量）生抽（適量）清水（適量）雞精（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨杏鮑菇湯的做法步驟1、排骨洗淨備用...

“喜歡茄汁味道的菜品，貌似什麼食材搭配都好吃。杏鮑菇與胡蘿蔔搭配，只加番茄醬、鹽，成品非常好吃。”食材明細主料杏鮑菇（250g）胡蘿蔔（100g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）其他...

“秋天到了，多喝點清淡的湯，補水養顏，養護脾胃，滋潤機體。湯不宜太葷，有點肉味兒足矣。來點白蘿蔔什麼的。秋季養生，中醫不是常講要因時而宜嗎，那不妨多吃點白色的食物，以滋陰養肺。”食材明細...

“朋友給的小米煎餅，包上料餡做成菜煎餅非常好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）杏鮑菇（1個）煎餅（2張）輔料香菜（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔杏鮑菇煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔先擦絲...

“本來打算清炒，可看到媽媽給媽的煮好的排骨，就把排骨也放進去了。不倫不類的炒菜。好在味道不錯。”食材明細主料杏鮑菇（1個）排骨（適量）花生油（3克）食鹽（0.5克）雞精（小許）生抽（3克）蔥葉（小許）輔料韭菜...