關於酸湯飯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘酸湯飯的重點就在於其中的酸菜，由於酸菜口感清脆，酸爽可口。而且酸菜中含有豐富的維生素c和膳食纖維，有助於補充人體元...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋，剩米飯，西紅柿，酸奶：適量輔料具體步驟1.雞蛋雙面煎金黃色2.西紅柿開水燙一下剝皮，切塊。下鍋炒，炒軟後加入酸奶炒...

食材明細主料豬肉片（100g）火腿腸（1顆）粉條（1卷）肉末丸子（100g）生菜（200g）豆芽（50g）水豆腐（100g）輔料大蒜粒（5顆）大蔥（1顆）紅酸湯（50g）鹽（2匙）雞精（1匙）醬油（1勺）紅辣椒（8顆）蔥（2顆）姜（1匙）酸辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通...

“有酸有辣齊聚首，暖心暖胃跟我走！”食材明細主料西紅柿（1個）金針菇（200g）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料蔥（4段）姜（4片）蒜（10片）生抽（2勺）醋（4勺）鹽（2勺）胡椒粉（2勺）雞精（適量）澱粉（適量）香油（適量）香菜（3顆）酸辣（口味）煮（工藝）...

“酸辣，胡椒味道濃郁。”食材明細主料金針菇（適量）牛肉粒（適量）香菜（適量）蒜黃（適量）木耳（適量）紅椒絲（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（...

食材明細主料芋頭（1個）酸菜（1小碗）輔料香菜（1根）蒜（3瓣）姜（小塊）配料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芋丸酸菜湯的做法步驟1、材料準備：芋頭1個，酸菜1小碗香菜1根、蒜3瓣...

食材明細主料面塊（適量）金針茹（適量）涮丸（適量）輔料酸辣粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣湯的做法步驟1、原料2、酸辣粉倒入涼水中3、攪拌均勻，開火煮開4、煮開後先倒入涮丸5、煮...

食材明細主料烏梅乾（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸梅湯的做法步驟1、烏梅乾倒入鍋中,用清水沖洗乾淨，瀝去多餘的渣料,可以多衝洗幾次2、洗淨後加入適量清水...

酸湯肥牛，酸酸辣辣的湯底，肥美的肥牛，爽口的金針菇，一直是本人減肥路上的拌腳石，因為每次做這個的時候，我總能吃下兩大碗米飯，如果想要湯底更金黃的話，可以用南瓜泥加入湯底中，就會變成金黃金黃...

食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）香菇（2朵）木耳（適量）豆腐皮（適量）香腸（適量）輔料水（適量）澱粉（適量）調料白胡椒粉（適量）陳醋（1勺）鹽（適量）醬油（1勺）蔥（適量）油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣湯的做...

“酸湯：中含有一定量的酒石酸、蘋果酸、乳酸、乙酸、檸檬酸和少量的丁二酸。礦物質主要是鈣、磷、鐵、鋅等。俗話說“三天不吃酸，走路打躥躥””食材明細主料肥牛卷（500g）西紅柿（2個）金針菇（2...

食材明細主料大米（適量）鹹肉（適量）捲心菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹酸飯的做法步驟1、鹹肉洗淨後切片;捲心菜洗淨後切片;米淘淨後泡半小時的水備...

“特別適合上班，一個人的午餐，簡單快捷省時間，幾味常用調料，一把細掛麵，十分鐘就可搞定一頓飯，湯麵酸辣可口，很下飯，如果怕胖的朋友可以把麵條換成魔芋面，蕎麥麵。”食材明細主料掛麵（一小把）輔料...

可魚可飯西安店，朱雀大街南方星座，豪橫跳跳麻香魚、經典老壇酸菜魚、青青花椒魚……酸菜魚，好吃划算，狂幹三碗，濃湯鮮香味美，魚片Q彈嫩滑，用一道魚，征服西安人的味蕾。天氣逐漸轉涼，這時最適合...

“夏季到了，天熱難耐，吃飯也沒有了胃口。自己在家做酸梅湯，簡單的幾種原料，從超市或藥店都可以買到，做好的酸梅湯，酸酸甜甜的，喝一口，還真有小時候的那種味道呢。”食材明細主料烏梅（15克）甘草（3...

“酸酸辣辣的非常開胃的酸辣湯，酸、辣、鹹、鮮、香，經久不衰，在沒有太大食慾的時候常常會想念酸辣湯的美味。”食材明細主料香菇（適量）木耳（適量）火腿腸（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適...

“看了快樂生活一點通，學會了做這個飯，搜搜美食天下沒有，就自己做了一下傳上來”食材明細主料剩米飯（適量）輔料酸奶（適量）油（適量）配料番茄醬（適量）鹽（適量）味精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“週末都會跟朋友家人聚會家宴互相走動一番，做點好吃的犒勞一下自己辛苦工作，跟家人在周邊走走看看，一起坐下來吃一頓飯聊聊天也許更暢快。前段時間老妹從海南帶了幾瓶黃燈籠辣椒醬，我一直...

“中午自己吃飯，剩半塊豆腐做了酸菜豆腐湯，酸辣好喝。又解膩，以後過節吃肉多了，做碗這個酸辣湯好喝。”食材明細主料酸菜（適量）輔料豆腐（半塊）小紅椒（2個）生抽（半勺）鹽（半勺）蔥（少許）花椒粉（少許）雞精（少...

“貴州同事賣的特產-酸湯！又酸又辣，適合煮魚！”食材明細主料草魚（1/2）酸湯（100g）輔料白菜（1/2顆）豆芽（1盒）雞蛋（1/2個）花椒（少許）姜（少許）辣椒（少許）調料料酒（3匙）醬油（3匙）蠔油（2匙）生粉（2匙）酸辣（口味）煮（工藝）半小...

“肥牛對於食肉人群是無可挑剔的選擇，清晰可見的肉質紋理，分佈平均的肉片油花，肉筋肥肉少，香嫩無草腥。細聞起來，還有一股牛油的香味。這大概便是肥牛系列菜火爆的原因之一了。其中，最受歡迎...

“酸菜湯飯是自己的創意菜譜，因為在新疆很多拌麵店裡，都有酸菜拌麵這道飯。我就沒吃過酸菜湯飯。每到秋冬季節，自己就愛醃製酸菜，做酸菜餃子，酸菜包子炒酸菜粉條肉末等等。那次因為酸菜拿出...

“老北京冰鎮酸梅湯喝起來，去暑、降火加瘦身，一道飲品就搞定啦!”食材明細主料甘草片（2g）桑葚（2g）山楂幹（15g）洛神花（2g）烏梅（25g）陳皮（2g）輔料冰糖（80g）桂花（1g）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸梅湯...

“夏季消暑聖品自制酸梅湯”食材明細主料烏梅（30g）山楂（30g）甘草（5g）洛神花（4-5朵）陳皮（5g）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）電飯鍋自制酸梅湯的做法步驟1、烏梅、山楂、甘草、洛神...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：1個青菜：適量小蝦：適量輔料豆腐乾：適量芋艿：適量魚丸：適量剩飯：適量具體步驟所有食材切小塊。鍋裡熱油，倒入番茄翻...