關於芝麻醬油麥菜的知識

“綠油油的一小菜葉子,配上濃郁的芝麻醬,點綴著蒜末,味道別提有多贊！”食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）大蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬油麥菜的做法步驟1...

食材明細主料麵粉（300g）輔料芝麻醬（適量）白糖（適量）水（少許）油（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻醬油餅的做法步驟1、芝麻醬加少許水攪拌成糊，我水加多了，以至後來餅胚太溼而難擀開，大...

食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）蒜末（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適...

“入手的新模具萌噠噠滴。學廚模具很不錯，脫模特別超級好一點也不沾。開光做個寶貝們喜歡的麵包吧。也是第一次用全麥麵粉做麵包，感覺用水的比例要比其他的大，口感有些粗糙麻醬感覺也放少...

“油麥菜的吃法與生菜相同，可清炒或作湯，烹飪時間宜短不宜長。吃起來嫩脆爽口。因為使用的是有機新鮮蔬菜,所以以生食為主，涼拌、蘸料均可。”食材明細主料油麥菜（200克）白芝麻（適量）花生仁（適...

“口味鹹鮮，營養健康。熬大油加大料一起熬，之後撈出大料。蕎麵加鹽（少許）小火炒熟，放涼加微碾壓過的熟黑芝麻，糖和大油少許，沖水攪拌成功！”食材明細主料蕎麥麵（50g）黑芝麻（5g）輔料大油（1g）鹽糖（少許）...

食材明細主料油麥菜（適量）麻醬（適量）輔料生抽（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、放入鍋裡斷生。3、取出放涼。4、準備好麻醬。5、喜歡多加些...

說到芝麻，很多人腦海裡第一個想到的就是，吃芝麻可以烏髮。這個是對的哦，但是今天我們要說的，是和芝麻有關的，芝麻油。芝麻油，相信大家肯定都喜歡啦，芝麻油不僅香，而且在吃火鍋的時候作為調料，特...

食材明細主料菠菜（200克）芝麻醬（適量）輔料涼開水（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬菠菜的做法步驟1、食材：菠菜（已去根洗淨）、芝麻醬。2、在碗中加適量的芝...

食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）調料辣椒油（適量）生抽（適量）蒜油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻醬油麥菜的做法步驟1、成品圖。2、適量油麥菜洗乾淨備用。3、油麥...

“做餅乾剩下半袋牛奶，扔了可惜，又不喜歡喝牛奶，於是用來做一個全麥花式麵包，感覺很不錯，好吃有營養。”食材明細主料全麥粉（300g）芝麻醬（適量）輔料黃油（30g）牛奶（140g）蛋液（40g）酵母（4g）鹽（2g）白糖（40g）甜...

食材明細主料蕎麥掛麵（100g）輔料菠菜（適合）調料芝麻醬（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）蒜末（1匙）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌蕎麥麵的做法步驟1、蕎麥掛麵煮熟撈碗裡。2、菠菜用開水焯一遍撈出...

“蔥香小油餅是孩子最愛吃的了，今天又加了幾種醬料和芝麻粉，香噴噴的，夾著生菜味美及鮮，孩子們嚷著還沒吃夠呢”食材明細主料麵粉（適量）生菜（適量）輔料香蔥（適量）鹽（適量）花生油（適量）胡椒粉（適量）蒜蓉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：300輔料鹽：適量芝麻醬：適量大蒜：適量具體步驟1.油麥菜沖洗乾淨用淡鹽水浸泡10分鐘2.清水再衝洗一遍放入滴水...

食材明細主料麵粉（適量）溫水（適量）輔料黑芝麻醬（適量）調料油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻醬油酥餅的做法步驟1、取適量麵粉加入溫水，和成軟一點的麵糰醒三十...

“可換成通心粉或其它你喜歡的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能輕易搗成泥。牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多...

“芝麻的補鈣效果好過牛奶和雞蛋。因為芝麻的鈣含量大約是牛奶和雞蛋的四倍，芝麻還可以減緩人體細胞的衰老、清除體內自由基和抗氧化，可以延年益壽，這要歸功於芝麻中含有豐富的維生素E。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芝麻醬：1勺油麥菜：250輔料花生油：適量醬油：適量具體步驟1.油麥菜洗淨瀝水,收拾整切開二節；2.鍋中煮沸水，倒下少許油鹽，把油...

食材明細主料純蕎麥麵條（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料芝麻醬（適量）花生醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）大蒜（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬涼拌蕎麥麵的做法步驟1、芝麻醬...

食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）蒜瓣（適量）香醋（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉芝麻醬油麥菜的做法步驟1、新鮮油麥菜一小把。2、切去根部，洗淨。3、切成寸段，整齊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：適量黃瓜：適量芝麻醬：適量鹽：適量蒜末：適量輔料具體步驟1.油麥菜洗淨切小段，均勻長度最佳2.黃瓜洗淨用刮刀緩緩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：3棵輔料米醋：適量芝麻醬：3勺鹽：適量油：適量蠔油：適量香油：適量具體步驟1.將油麥菜洗淨，切成段，過開水焯熟，再過涼水...

“這個菜並沒有技術含量，只要麻將調得好吃，就可以了。可以灑上米椒或者杭椒圈做裝飾也可以省略，我沒有放小孩要吃怕辣。如果自己喜歡還可以加辣椒油。”食材明細主料油麥菜（2棵）輔料蒜（2瓣）米...

“不錯。”食材明細主料油麥菜（2顆）芝麻醬（3勺）輔料鹽（1/5勺）水（1.5勺）生抽（1/5勺）香油（1/5勺）熟白芝麻（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜。選嫩的，不要根很...

“換個花樣吃饅頭，用雞蛋和麵，再放上芝麻醬椒鹽和黑芝麻，既營養又美味。”食材明細主料全麥麵粉（300g）輔料雞蛋（1個）調料花椒粉（1勺）芝麻醬（3勺）鹽（少許）食用油（1勺）辣椒麵（2勺）黑芝麻（1勺）發酵粉（2g）白糖（1...