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  • 玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料蝦(200g)雞蛋(2個)黃瓜(半根)玉米(半根)輔料蒜末(少許)小米辣(少許)芝麻(少許)調料生抽(兩勺)辣椒粉(一勺)陳醋(兩勺)蠔油(半勺)代糖(一勺)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做...
  • 玉米黃瓜雞蛋沙拉怎麼做|玉米黃瓜雞蛋沙拉的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料玉米(一根)黃瓜(半根)雞蛋(2個)土豆(一個)胡蘿蔔(半根)調料沙拉醬(一小包)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米黃瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋三個入鍋煮熟,用兩個。2、土豆,黃瓜,胡蘿...
  • 雞蛋炒蝦仁黃瓜片怎麼做|雞蛋炒蝦仁黃瓜片的做法
    發表於:2023-12-30
    “鮮香味美,簡單快捷家常菜。”食材明細主料雞蛋(3個)大蝦(8個)黃瓜(2根)輔料大蒜(幾瓣)調料精鹽(一2g)蠔油(適量)白糖(一小捏)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒蝦仁黃瓜片的做法步驟1、食材集...
  • 黃瓜蝦仁雞蛋煎餃怎麼做|黃瓜蝦仁雞蛋煎餃的做法
    發表於:2024-01-02
    “黃瓜蝦仁雞蛋煎餃這個餡兒不但有蝦仁的鮮,雞蛋的香,還有黃瓜的清新,三者結合在一起,是一道非常鮮美的煎餃。”食材明細主料黃瓜(5根)蝦仁(10個)雞蛋(4個)杏鮑菇(1個)大蔥(2根)輔料油(少許)蠔油(1勺)香...
  • 黃瓜雞蛋炒蝦仁怎麼做|黃瓜雞蛋炒蝦仁的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料蝦仁(適量)黃瓜(一條)雞蛋(兩個)輔料澱粉(少許)調料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)生抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)黃瓜雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線開背,加入適量鹽,...
  • 黃瓜雞蛋蝦仁水餃怎麼做|黃瓜雞蛋蝦仁水餃的做法
    發表於:2024-01-05
    食材明細主料黃瓜(2根)雞蛋(2個)蝦仁(適量)輔料花生油(適量)香油(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)薑末(適量)蠔油(一勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃瓜雞蛋蝦仁水餃的做法步驟1、雞蛋.黃瓜。2...
  • 黃金珍珠絲瓜蝦仁粥的做法 黃金珍珠絲瓜蝦仁粥~絲瓜蝦仁玉米碴白米粥 黃金珍珠絲瓜蝦仁粥怎麼做
    發表於:2024-01-09
    食材明細主料大蝦(300克)絲瓜(一根)大米(200克)玉米碴(50克)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃金珍珠絲瓜蝦仁粥的做法步驟1、準備好所有食材2、米洗淨放入電飯煲裡開始煮粥鍵蝦去...
  • 蝦仁雞蛋黃瓜水餃怎麼做|蝦仁雞蛋黃瓜水餃的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料麵粉(適量)輔料黃瓜(3根)蝦仁(適量)雞蛋(3個)小蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁雞蛋黃瓜水餃的做法步驟1、所需食材準備就緒,木耳...
  • 玉米蝦仁炒雞蛋怎麼做|玉米蝦仁炒雞蛋的做法
    發表於:2023-12-28
    “玉米現在非常飽滿,很適合做菜,今天就做道孩子們非常愛吃的玉米蝦仁炒雞蛋吧!”食材明細主料玉米(1個)蝦仁(200g)雞蛋(2個)輔料薑絲(適量)蒜瓣(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)生粉(適量)生抽(少許)鹹鮮(口味)炒...
  • 黃瓜蝦仁玉米麵怎麼做|黃瓜蝦仁玉米麵的做法
    發表於:2023-12-29
    “黃瓜蝦仁面,清清爽爽,淡淡的好味道!”食材明細主料黃瓜(1根)輔料玉米掛麵(100g)煮熟的蝦仁(適量)調料玉米油(適量)胡椒鹽(適量)青蒜末(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)黃瓜蝦仁玉米麵...
  • 蛋黃焗蝦仁玉米怎麼做|蛋黃焗蝦仁玉米的做法
    發表於:2024-01-03
    “蛋黃焗玉米和蛋黃焗蝦仁都深得“熱愛鹹蛋黃星人”的心鴨,不過看起來有些單調哈。樨兒把它們組合起來加上菜椒,瞬間顏值爆表!趕緊學起來,討小盆友的歡心吧!”食材明細主料對蝦(7個)青椒(半個)...
  • 玉米粒黃瓜雞蛋麵怎麼做|玉米粒黃瓜雞蛋麵的做法
    發表於:2024-01-03
    食材明細主料麵條(80g)輔料黃瓜(80g)玉米粒(20g)雞蛋(50g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒黃瓜雞蛋麵的做法步驟1、食材,掛麵一把,雞蛋一枚,黃瓜半根,玉米粒一把,2、黃瓜切片,蔥切段備用,3、...
  • 蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒怎麼做|蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法
    發表於:2024-01-09
    “從天貓超市買了幾包蝦仁,孩子吃肉少,做個蝦仁看看孩子喜歡吃不😜”食材明細主料蝦仁(適量)黃瓜(一根)玉米粒(適量)雞蛋(兩個)生薑(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
  • 蝦仁雞蛋炒黃瓜怎麼做|蝦仁雞蛋炒黃瓜的做法
    發表於:2024-01-03
    “簡單快手又營養的菜菜。”食材明細主料小黃瓜(6根)雞蛋(5個)蝦仁(10來個)蝦皮(2大匙)輔料鹽(適量)玉米油(適量)料酒(1/2茶匙)生粉(1/2茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁雞蛋炒黃瓜的做法步...
  • 黃瓜蝦米炒雞蛋怎麼做|黃瓜蝦米炒雞蛋的做法
    發表於:2024-01-27
    “蝦米里含有非常多人體所需要的維生素以及營養,老少咸宜。炎炎夏日,這道清淡方便的菜可是解暑利器哦!”食材明細主料蝦米(適量)黃瓜(半條)雞蛋(兩個)輔料蔥花(少量)蠔油(少量)鹽(少量)生抽(少量)清淡(口...
  • 黃瓜雞蛋炒蝦仁的做法 低脂低卡~黃瓜雞蛋炒蝦仁 黃瓜雞蛋炒蝦仁怎麼做
    發表於:2023-12-26
    “這款黃瓜雞蛋炒蝦仁易學、易做,是減脂餐中營養美味的菜餚。黃瓜,雞蛋,蝦仁都可以補充蛋白質和維生素等,木耳除了補氣血還促進腸胃蠕動,減少食物中脂肪的吸收。這道菜,老少皆宜,鮮香可口,大家...
  • 黃瓜玉米炒蝦仁怎麼做|黃瓜玉米炒蝦仁的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料黃瓜(適量)玉米(適量)蝦仁(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜玉米炒蝦仁的做法步驟1、準備食材:玉米,黃瓜,蝦仁。2、黃瓜切塊,玉米粒,蔥切段,蒜末。3、蒜...
  • 蝦仁玉米炒蛋怎麼做|蝦仁玉米炒蛋的做法
    發表於:2024-01-13
    “有句話叫瞎抯蛋,這回真的是把蝦和蛋放在一起了,還自告備勇地加上玉米,讓菜有點嚼頭粗纖維,冰箱的東西這個配那個,反正順手年拈來,能做就做,不產生毒素就行,呵呵。”食材明細主料蝦仁(10只)雞蛋...
  • 黃瓜蝦仁炒雞蛋怎麼做|黃瓜蝦仁炒雞蛋的做法
    發表於:2023-12-29
    “春節的餐桌上多是色彩濃烈的“硬菜”,雞鴨魚肉是主打,來點清爽的互補一下吧。這道黃瓜蝦仁炒雞蛋色彩清亮養眼,葷素搭配,健康美味,也使得年夜飯的餐桌增色不少。而且,年夜飯豐盛,本來菜餚數...
  • 玉米蝦仁滑蛋的做法 【玉米蝦仁滑蛋】 玉米蝦仁滑蛋怎麼做
    發表於:2024-02-24
    食材明細主料蝦仁(100克)輔料玉米(適量)青豆(適量)雞蛋(2個)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)雞精(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蝦仁滑蛋的做法步驟1、準備用料2、青豆玉米過水焯...
  • 蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級:蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做
    發表於:2024-01-13
    “用蒸蛋拌飯,本身就是很家常的美味。如果不止是嫩滑的雞蛋,還配有提鮮的蝦仁和清爽的玉米粒,吃起來當然更有意思!”食材明細主料雞蛋(2個)蝦仁(10只)熟玉米粒(少許)小蔥(少許)輔料鹽(1茶匙)生抽(2湯...
  • 黃瓜玉米松仁粒的做法 香甜黃瓜玉米松仁粒 黃瓜玉米松仁粒怎麼做
    發表於:2024-02-25
    食材明細主料黃瓜(1根)甜玉米(1根)玉米粒(1罐)輔料鹽(適量)蔥綠(適量)牛奶(30ml)松仁(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜玉米松仁粒的做法步驟1、黃瓜刷淨後切成1cm見方的小丁2、松仁入熱鍋...
  • 香辣黃瓜玉米蝦仁怎麼做|香辣黃瓜玉米蝦仁的做法
    發表於:2024-02-29
    食材明細主料蝦仁(適量)黃瓜(適量)玉米粒(適量)輔料芝麻(適量)紅辣椒(適量)配料老抽(適量)生抽(適量)鹽(適量)胡椒糖(適量)雞精(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香辣黃瓜玉米蝦仁的做法步驟1...
  • 黃瓜蝦仁雞蛋怎麼做|黃瓜蝦仁雞蛋的做法
    發表於:2024-01-09
    “很喜歡吃這道菜,這次做了分享給大家,工藝簡單,家庭聚會露一手的時候既簡單又方便”食材明細主料蝦仁(200g)輔料黃瓜(一根)雞蛋(兩個)辣椒(適量)姜(2片)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
  • 黃瓜蝦仁炒蛋怎麼做|黃瓜蝦仁炒蛋的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料黃瓜(1根)蝦仁(少量)雞蛋(1個)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)雞精(適量)十三香(適量)幹辣椒(4個)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蝦仁炒蛋的做法步驟1、準...