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發表於:2023-12-26
食材明細主料山藥(250g)輔料火龍果(1個)橙子(1個)煉乳(5g)純牛奶(50g)椰蓉粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糕的做法步驟1、將洗好的山藥切成段,蒸熟放在容器內,加入半袋純牛奶和...
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發表於:2024-01-01
“山藥對寶寶脾胃比較好。”食材明細主料蘋果(1/4個)鐵棍山藥(100g)雞蛋黃(2個)輔料核桃油(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果山藥糕的做法步驟1、蘋果,去皮,去核,切小塊。2、山藥,去皮,切...
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發表於:2024-01-01
“山藥真的是很不錯的食材,大人孩子都適合吃,也特別適合秋冬季節,健脾養胃、益肺止咳。做粥,蒸著吃吃夠了,換個花樣讓孩子吃,怎麼吃也吃不夠。”食材明細主料山藥(80克)蘋果(30克)雞蛋(1個)輔料奶...
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發表於:2024-02-28
“最近家裡山藥比較富裕,突然間發現家裡還有很多富裕的東西:紫甘藍、蓮藕、全麥麵粉、黑芝麻粉……浪費不好,得想辦法趕快消化,先來解決山藥。”食材明細主料山藥泥(200克)低筋麵粉(150克)全蛋...
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發表於:2023-12-30
“夏天就喜歡做冰爽的蛋糕,在炎熱的氣候,藉機給自己找一個理由做冰爽蛋糕解饞消暑。這款蛋糕用紅肉火龍果來做,成品粉嫩粉嫩的,少女心爆棚了有木有😜奧利奧餅乾我加入一小半的消化餅乾,所以...
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發表於:2024-02-24
“在外面玩了一天回來,中午吃多了,晚飯準備省下來,但是不能不考慮明天的午飯,翻出家裡的材料,做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜,而且營養搭配也算不錯嘻...
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發表於:2024-02-01
“因為這段時間總感冒,沒什麼胃口,所以選擇了最簡單的清蒸做法。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。紅心火龍果是火龍果裡的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的...
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發表於:2024-01-13
“上週做了一個南瓜發糕,得到了很多小夥伴的轉發和收藏,特別開心,由此我也發現,喜歡麵食的小夥伴還是挺多的。其實這個發糕應該是算所有面食裡最簡單的一款了。我個人覺得還是比較容易成功...
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發表於:2024-01-01
“漂亮、美味,讓你瞬間心情大好的小點心~”食材明細主料山藥(200g)輔料糯米粉(70g)牛奶(30g)紅心火龍果(30g)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糯米餅的做法步驟1、山藥去皮,大火蒸熟。...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料山藥(250克)甜牛奶(50ml)輔料藍莓果醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)牛奶果醬山藥糕的做法步驟1、將山藥去皮洗淨切片,放鍋裡蒸熟。2、將蒸熟的山藥用刀背壓成泥。3、將...
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發表於:2024-01-01
“跟“滿媽廚房”學的,量稍有改動。感謝。”食材明細主料山藥(150g)蘋果(半隻/80g)雞蛋(兩隻)輔料油(少許)水(半鍋)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘋果山藥雞蛋糕的做法步驟1、蘋果山藥洗淨切...
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發表於:2019-12-20
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山楂糕:適量山藥:適量輔料桂花醬:適量藍莓醬:適量具體步驟1.山楂糕切條2.山藥切和山楂糕同等大小的條3.果醬稀釋一下...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料麵粉(100g)雞蛋(2個)火龍果(半隻)牛奶(50克)輔料糖(20克)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果蛋糕的做法步驟1、打兩個雞蛋,只要蛋黃。2、加麵粉和糖。3、攪拌。加少量蛋清。牛奶...
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發表於:2024-01-03
“增強記憶的食物要多吃!蘋果和山藥可以碰撞出怎樣的美食呢?蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。山藥有利於脾胃消化吸收功能,健脾...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料山藥(倆根)油菜(倆小把)西紅柿(一個)輔料蔥(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮,備用。3、蘑菇和菜,備用...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料蘋果(1個)山藥(60g)雞蛋(1個)輔料油(少量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘋果山藥糕的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨,山藥切小段。2、蘋果去皮,去芯,切小塊,放入攪拌機,連同山藥和雞...
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發表於:2024-02-10
“山藥富含對人體有益的微量元素,具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂,有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富,具有增強神經細胞活性,補心氣、安心神...
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發表於:2024-01-01
“適合6個月以上的對食材不過敏的寶寶食用”食材明細主料火龍果(半個)輔料山藥(100g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果山藥泥的做法步驟1、準備火龍果2、果肉切小塊3、火龍果肉放...
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發表於:2023-12-31
“進入夏季,雪糕就成了必備,今天這款雪糕是冰激凌的口感,配方基本也是冰激凌的配方,就是做成了萌萌的雪糕樣子。六一我們這裡非常的熱,做這樣的雪糕給孩子吃,孩子會很喜歡。”食材明細主料純...
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發表於:2024-02-27
“山藥和胡蘿蔔是很好的搭配,色香味俱全,還有著較好的營養,這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜,因為喜歡辣一點的就放了一點辣椒,也可以做清淡型的,根據自己口味定。”食材明細主料山藥(適量)胡蘿...
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發表於:2023-12-31
“一吃就胖的體質,所以就要注意。又太愛吃這口。於是山藥就成了最好的替代品。”食材明細主料山藥(一根)雞蛋(2個)牛奶(270g)麵粉(90g)火龍果(1個)輔料黃油(15g)煉乳(適量)糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料山藥((熟)300g)雞蛋(2個)玉米油(40g)低筋麵粉(60g)輔料小蘇打(2g)調料白砂糖(50g)紅心火龍果(1/4個)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)火龍果山藥小餅的做法步驟1、鐵棍山藥去皮,上鍋蒸熟。...
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發表於:2023-12-29
“山藥的營養人人皆知,補中益氣,老少皆宜,而此時也正是山藥上市的時節,火麻仁藥食同源,被稱為超級營養品,尤其是蛋白質優質容易被吸收,所以用把火麻仁加水後打成的火麻奶代替水來製作各種美食...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料鐵棍山藥(適量)火龍果汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸。4、趁熱加入適量糖,按壓成泥備...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料粘米粉(100克)糯米粉(50克)輔料奶粉(適量)椰蓉(適量)火龍果(適量)水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)火龍果米糕的做法步驟1、粘米粉和糯米粉攪拌充分。2、將半個火龍果加水打...