關於【肥肥的美味手記】——蘋果咕嚕肉的知識

“以前小時候非常愛吃菠蘿咕嚕肉，那時不明白什麼叫“咕嚕肉”？後來查詢才知道咕嚕肉酸酸甜甜，看見忍不住“咕嚕咕嚕”咽口水，哈哈！只是我對油炸食品又愛又恨，愛是因為我喜歡吃油炸食品，很好吃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：500蘋果：1個青辣椒：1個紅辣椒：1個輔料鹽：適量白糖：適量生粉（玉米澱粉）：適量酒：適量麵粉：適量白醋：1/2湯匙番茄醬：4湯匙清水：半...

“現在大街小巷最熱門的水果就要數菠蘿和草莓了，超市裡、菜市場、街邊的水果攤……到處都能看到它們的甜美身影。這兩種水果除了可以直接吃、做甜品之外，做成菜也是非常不錯的選擇。來道...

對於藥物進行減肥很多人都望而卻步，害怕會有一些副作用出現。這個時候利用食物減肥變成了廣大女性的主要方法，在具有減脂作用的各種食物中，蘋果時最讓廣大女性青睞的。首先蘋果味道甘甜，汁...

“今天是2014年4月10日，是我在美天第一次釋出菜譜，其實關注美天已經有五六年的時間了，只要是做菜做好吃的都會上美天查詢，只是自己比較懶從來沒釋出過菜譜，只知道從這裡索取，從來沒付出過什...

“雖然是東北人，但是愛吃酸甜口的。菠蘿咕嚕肉，酸酸甜甜，水果和肉香完美的結合，很美味的一道菜，做了孩子們都愛吃。”食材明細主料豬肉（200克）雞蛋（1個）鹽（少許）生抽（1勺）料酒（1勺）白醋（1勺）輔料菠蘿（半...

“菠蘿季節了，大街小巷都飄著一陣陣誘人的菠蘿香味。那天忍不住買了一個，吃了一小塊次日嘴巴就長了小泡。唉，我還是不能吃菠蘿，一吃就上火了。昨天門口又有菠蘿味道飄過，出去六塊錢敗了一個...

食材明細主料蘋果（一個）巴沙魚（400克）青椒（一個）輔料老薑（適量）大蒜（兩瓣）番茄醬（四勺）料酒（一勺）鹽（適量）大蔥（小節）蔬之鮮（少許）食用油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果巴沙咕嚕肉的做法步驟1、...

餐飲提問：咕嚕咕嚕的加盟嗯，你還好回答：加盟費用（1）加盟合約期限為兩年（2）廣州市內單店加盟費2.8萬元，廣州市外單店加盟費4月1日正式改為2.8萬元（兩年使用期，包括產品技術配方轉讓及人員培訓）區域...

蘋果能減肥嗎，要怎麼處理蘋果呢。其實呢。吃蘋果是可以減肥的。蘋果裡面含有豐富的營養成分。所以呢，我們可以每天晚上吃一個蘋果，對我們的面板也是有幫助的。而且它還可以促進我們身體的...

食材明細主料五花肉（適量）輔料鳳梨（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、五花肉鳳梨菠蘿切小塊，蒜末，青紅黃椒塊沙司番茄醬2、五花肉➕薑汁➕鹽料酒➕丁粉。抓均備...

愛美的女性朋友們最關心的是什麼？減肥！但是運動減肥太困難、節食減肥對身體不好，據說有一些水果食材吃了是可以幫助減肥的，但是我們又不知道是真的還是假的，那接下來就"減肥能吃蘋果嗎"做一...

每個時代有每個時代的文化，也有每個時代的審美。在唐朝，是以豐腴為美，而在我們這個時代，則是以瘦、以勻稱為美。正是因為這種審美觀念，導致不少女生一心想要減肥，並且四處尋找減肥攻略。那正...

“咕嚕肉又稱甜酸肉或咕咾肉，是一道粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成。由於清朝時歐美人士在中國最先接觸廣東地區，也順理成章最先接觸粵菜咕嚕肉，加上他們喜愛甜酸的口味，因此咕嚕肉深受他們歡迎。...

“自從老爸基地開闢地“玩”起種菜，家裡時不時會很有口福，吃上鮮嫩的瓜果蔬菜，這不，前幾天又搬回好幾個大南瓜～：）恰好家裡有新鮮的紫薯，自家灌的廣式香腸，於是就想出了這麼一道菜——｛三咕嚕｝用的...

“這個菠蘿咕嚕肉是前段時間做的了，最近做得多拍得多，就是發的速度趕不上！女兒很愛吃菠蘿，但吃多了又擔心上火，於是入菜，我拍完照剛轉身，小傢伙自己拿著勺子已經開始吃了！”食材明細主料菠蘿（適...

食材明細主料裡脊肉（半斤）番茄（適量）菠蘿（適量）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）麵粉（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）雞蛋（一個）蒜頭（適量）番茄醬（適量）調料鹽（適量）油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咕嚕肉的...

“10月來了，山楂成熟的時節來了，做開胃開胃的吧！”食材明細主料山楂（300g）輔料冰糖（150g）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂果醬的做法步驟1、開始清洗山楂2、山楂去籽去杆，放在淡鹽水裡面...

食材明細主料梅頭肉（適量（半肥瘦））輔料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）麻油（適量）雞蛋（適量）香酥粉（適量）番茄醬（適量）白醋（適量）涼開水（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咕嚕肉的做法步驟1、準備好新鮮...

“咕嚕肉又稱甜酸肉或咕咾肉，是一道中國粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成。這道菜是歐美人士最熟悉的中國菜之一，也是我最愛吃的菜之一。咕嚕肉的名稱有兩個傳說。第一個傳說指由於這道菜以甜酸汁...

食材明細主料菠蘿（適量）裡脊肉（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白胡椒（適量）番茄醬（適量）白醋（適量）生抽（適量）白糖（適量）麵粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟...

“吃晚飯了木有？肚子咕嚕叫了木有？那來嘗口酸甜菠蘿香的咕嚕天貝吧！天貝裹上澱粉，脆嫩鮮香還不吸油；菠蘿也正當時節，爽口解膩。真的是甜的美妙，酸的激靈呀！”食材明細主料天貝（150g）輔料菠蘿（50）配...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料裡脊：200蘋果：1個輔料白醋：3ml鹽：2番茄醬：15澱粉：適量豌豆：10糖：2料酒：50ml玉米：10白胡椒：2具體步驟1.把裡脊切成粗條，加鹽料...

“又是一道簡單美味的菜。菠蘿可以做糖水，麵包，蛋糕，做果乾，果醬，也可以入熱菜~這道經典的菠蘿咕嚕肉是我很愛吃得菜之一。祕訣在於酸甜的醬汁，和酥脆的裡脊肉哦”食材明細主料菠蘿（半個）裡脊（...

“咕嚕肉是一道傳統粵菜，酸甜可口，老少皆宜。”食材明細主料豬肉（200克）蘋果（一個）輔料油（寬裕）麵粉（150克）雞蛋（一個）十三香（一小匙）水（適量）鹽（0.5小匙）糖（2湯匙）番茄醬（4湯匙）米醋（0.5湯匙）酸甜（口味）炸（工藝）三...