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發表於:2023-12-29
“這是一道超級容易的焗飯哦。如果家裡正好有剩飯,剩菜,倒在一起炒一炒,就成了很精緻的午餐便當哦。早上花個十分鐘,就完成了孩子們的午餐,還打掃了冰箱裡的剩菜,真是一舉兩得呢。你也試試吧...
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發表於:2024-01-01
“以前家裡烙餅都是要和麵,醒面。結婚後發現我婆婆做餅,直接淋鍋裡,後來我就學會了!”食材明細主料麵粉(500g)雞蛋(4個)輔料韭菜(5根)胡蘿蔔(一小塊)鹽(適量)植物油(適量)原味(口味)未知(難度)雜蔬雞蛋餅的...
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發表於:2024-02-26
“一直想做烤飯,卻一直沒做,眼看著冰箱裡的那塊買了許久的芝士也鬱悶了好久吧。該動手了,於是,就有了這款無法抵擋誘惑的美味烤飯”食材明細主料菠蘿(一個)米飯(兩碗)輔料火腿腸(兩條)甜椒(半個)南...
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發表於:2024-02-27
“我家有個微波爐,爸媽不在家,方便麵吃光了,我就自己瞎弄了點東西吃,不過味道超讚~因為我不愛吃嫩的雞蛋羹,所以就弄得很乾,像海綿狀的,吃完了碗很難刷--。以為手機壞了,就沒照相,所以大家就看...
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發表於:2024-02-29
“上週,有那麼幾天是一個人的日子,很享受哇,可以少做好多的家務活,難的能偷懶那麼幾天。但是一個人的時候就懶得做法,因為一直覺得做飯給家人吃是很開心、很幸福的事,單獨做給自己吃,就沒那麼...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料米飯(一大碗(剩飯))培根(5片(和香腸均可))輔料胡蘿蔔(1條)豌豆(兩把)洋蔥(半個)蘑菇(十朵)沙司(適量)黃油(小塊)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜蔬焗飯的做法步驟1、豌豆胡蘿蔔煮熟,香腸培...
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發表於:2024-01-03
“閒置杯子模具大開發,早餐不再只有吃膩了的煮雞蛋,get新吃法。”食材明細主料蝦仁(適量)香菇(3朵)洋蔥(半個)雞蛋(6個)馬蘇裡拉芝士(適量)紅椒(適量)青椒(適量)黃椒(適量)輔料橄欖油(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(...
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發表於:2024-02-10
“炒飯披上華麗的外衣。吸引孩子的眼球,增進食慾的好選擇。”食材明細主料剩米飯(1小碗)培根(2片)豌豆玉米雜蔬(適量)胡蘿蔔(適量)馬蘇裡拉乳酪(適量)洋蔥(適量)較小土豆(1個)青椒(1個)輔料鹽(適量)生抽(適...
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發表於:2024-01-08
“粥、飯、面每天都接觸到,每天要考慮的無非就是兩點:這個飯和什麼搭一餐才營養均衡?如何讓寶寶愉悅的吃下去?今天的飯包含蔬菜(葉菜類、根莖類、菌菇、瓜茄類)、雞蛋、豆製品、還有雜糧。蔬...
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發表於:2023-12-28
“營養搭配適當,味道鮮美。”食材明細主料冷飯(100g)雞蛋(1個)輔料豌豆(1勺)胡蘿蔔丁(1勺)玉米粒(2勺)菜葉(50g)調料鹽(適量)油(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬蛋炒飯的做法步驟1、油熱以後,...
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發表於:2024-02-26
“今天沒有出門天氣實在是太熱了,冰箱裡還有一些東西所以就不用去買菜了。午飯時間到在冰箱裡找出一些蔬果,想著要炒著吃還是怎麼製作呢!昨天剛好也買了雞肉,因此決定做個雞扒米飯吃。”食...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料米飯(適量)輔料雞蛋(適量)紫甘藍(適量)火腿腸(適量)配料小蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋打入米飯中,用調羹拌勻,注意把米飯壓...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(三個)白菜梗(適量)米飯(適量)肉末(適量)辣椒(少許)火腿(適量)調料鹽(少許)玉米油(10克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋雜蔬炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、第...
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發表於:2024-01-04
“一人吃飯的時候微笑面對,做一個自己喜歡的蛋包飯,用一點小竅門去完整釋放心情,視野的享受,好吃的味道就在這裡。”食材明細主料剩米飯(1碗)雞蛋(2個)輔料大青椒(1個)胡蘿蔔(1個)洋蔥(半個)清淡(口味...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料芹菜(適量)雞蛋(三個)米飯(一碗)培根(適量)鹹蛋黃(一個)白菜(適量)熟雞肉(適量)輔料辣椒(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(5毫升)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料雞胸肉(1塊)西蘭花(4顆)紅蘿蔔(1/3顆)南瓜(1小塊)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)清淡(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬雞肉燜飯的做法步驟1、紅蘿蔔,南瓜去皮切細。南瓜很容易熟,我切得比較...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料米飯(適量)雞脯肉(適量)輔料雞蛋(適量)土豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)紅椒(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)黑胡椒碎(適量)馬蘇裡拉乳酪(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雜蔬雞肉焗飯的...
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發表於:2024-02-28
“乳酪的奶香,搭配著臘肉以及蔬菜的香味,口感十足哦~”食材明細主料米飯(適量)輔料臘腸(適量)香菇(適量)圓蔥(適量)土豆(適量)玉米粒(適量)豌豆(適量)配料馬蘇裡拉乳酪(適量)黑胡椒碎(適量)鹽(適量)五香(口味)...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料彩椒(2個)混合蔬菜丁(80g)培根(2片)芝士碎(100g)鹽(1/4勺)水(30g)輔料黑胡椒粉(適量)義大利混合香草(1/4勺)鹹甜(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雜蔬焗彩椒的做法步驟1、彩椒2個混合蔬菜丁...
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發表於:2024-01-07
“剩米飯的花樣做法。”食材明細主料火腿腸(100g)洋蔥(50g)香菇(50g)大米飯(適量)植物油(30g)鹽(2g)輔料芝士(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常焗飯的做法步驟1、洋蔥,火腿腸,香菇(焯水)切碎...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料琵琶腿(4根)輔料西紅柿(1個大的)蔬菜(你喜歡的)辣椒(5個)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜蔬雞飯的做法步驟1、琵琶腿洗淨2、砍成小塊兒3、用油煸炒至熟4、西紅柿用料理機打成...
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發表於:2024-02-29
“此面吃起來,有炒菜的香,以前直接將菜加水燒開的那種,味道被煮散,有些寡,不如分開的濃。”食材明細主料麵條(50克)白菜葉(3片)鮮香姑(2朵)輔料黑豆苗(50克)雞蛋(1只)蔥(適量)姜(適量)食用油(適量)配料鹽(適...
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發表於:2024-02-01
“蔬菜蛋飯營養豐富,加上一層乳酪送入烤箱烤至乳酪金黃,烤制的過程中廚房裡就飄出了誘人的香味。最愛的是上面那層厚厚的可以拉絲的乳酪,濃香美味,甘甜四溢。”食材明細主料米飯(100克)乳酪...
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發表於:2024-01-07
“焗飯,看著有食慾,吃著更加美味。每次做它,柚子爸和小柚子都很買賬,是小柚子不愛吃飯時,我會使出的大絕招。蔬菜魚肉蛋奶海鮮,都可以放,營養均味道棒,“媽媽,我們下頓還吃這吧”。參考月齡:11M+...
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發表於:2023-12-29
“冰箱剩菜(2個西紅柿,2個香菇,半個黃瓜,3個雞蛋)一起炒了。”食材明細主料西紅柿(2個)香菇(2個)雞蛋(3個)輔料黃瓜(半個)調料生抽(少許)鹽(適量)花椒粉(少許)油(適量)蔥(少許)蒜末(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘...