關於炸鱈魚丸子的知識

“鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高，而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%，要比三文魚低17倍，比帶魚低7倍；肝臟含油量高，除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外，...

“吃膩了雞肉，把鱈魚做辣子味道更贊，快開一瓶啤酒等上菜！”食材明細主料鱈魚（350克）輔料香蔥（20克）姜（10克）幹燈籠椒（30克）花椒（25克）鹽（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）料酒（1勺）炸粉（100克）中辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱈魚：50胡蘿蔔：20蔥：一小段豆腐：20輔料純藕粉：半湯勺鹽：少許香菇粉：半勺具體步驟1.準備好所有材料！魚剁蓉！鱈魚肉很細很快...

食材明細主料鱈魚（2條）茄子（3個）大蔥（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）辣椒麵（適量）綿白糖（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）鱈魚燉茄子的做法步驟1、將魚去鱗，剪掉魚鰭，...

“這是一款讓你吃得停不了口的小零食，口感外脆裡嫩。不用擔心小朋友會被魚刺卡住，因為銀鱈魚只有主骨，沒有其它小刺，可以放心的吃哦。鱈魚的營養價值鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、...

“肉香魚丸子用空氣炸鍋做的，香，無油煙無汙煙。”食材明細主料豬肉（500克）魚肉（500克）輔料鹽（適量）油（適量）生粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）孜然（適量）八角粉（適量）五香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）肉...

食材明細主料鱈魚（適量）檸檬（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）黑胡椒醬（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香炸鱈魚的做法步驟1、鱈魚放料酒、鹽、白鬍...

我們知道，鱈魚在我們生活中並不陌生。鱈魚在超市中也是能買到的，鱈魚的肉質口感都是不錯並且深受消費者的喜愛，Q彈嫩滑的的魚丸讓吃貨們欲罷不能。很多人做菜時喜歡加一點魚丸進去做輔料...

食材明細主料去皮熟土豆（150克）解凍鱈魚（150克）蛋黃（1個）輔料香菜（適量）配料橄欖油（2湯匙）魚香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮香鱈魚丸的做法步驟1、將飛利浦Airfryer調至200°預熱3分鐘2、將解...

“前兩天給寶寶做了一次鱈魚豬肉丸，沒想到寶寶很喜歡，吃了好多呢！豬肉是用的豬裡脊肉，然後加入了南極直達家的狹鱈魚肉，做出來的肉丸子很好吃，而且更營養了！”食材明細主料狹鱈魚肉（60克）豬肉（20...

“餃子是我的最愛,尤其是素餡的水餃可謂是百吃不厭。記得剛結婚的時候,曾有七天,天天吃水餃,直到老公說:咱能換個種類吃嗎?想起來就笑的不行,連老公這種不挑食的人都扛不住了,我到是吃...

四到五分鐘即可。鱈魚不能炸的時間過久，否則容易碎掉。冷凍鱈魚在炸之前需要先解凍，一方面會導致油鍋飛濺，另一方面會導致裹麵粉時裡面的水分流出，影響炸鱈魚的口感。鱈魚在炸的時候要用中...

食材明細主料深海鱈魚排（8塊）輔料油（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸深海鱈魚排的做法步驟1、食材：深海鱈魚排。2、在空氣炸鍋的炸籃鋪上鋁箔紙，刷上油。3、放入深海鱈魚排再刷上油...

“鱈魚營養價值極高,低脂肪.高蛋白,富含兒童所需的多種氨基酸,魚肉細嫩,正好女兒喜歡吃,就些炸了些,剛炸出來,竹子就迫不及待的拿起一塊嚐了一口,來了一句:好好吃呀,好象不熟似的.......

“鱈魚肉細嫩無刺，油炸之後更好吃！”食材明細主料鱈魚（適量）麵包糠（適量）食用油（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酥炸鱈魚塊的做...

食材明細主料鱈魚丸（260克）菠菜（235克）白玉菇（95克）調料濃湯寶（1盒）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇鱈魚丸菠菜湯的做法步驟1、食材：鱈魚丸、菠菜（已去根洗淨）、白玉菇（已去根清洗）、豬骨味...

食材明細主料小鱈魚（適量）輔料鹽（一小勺）生抽（一小勺）蔥香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油炸鱈魚的做法步驟1、小鱈魚用，鹽，生抽醃製一會備用。2、鍋燒熱倒入玉米油，放入小鱈魚油炸，小心油賤到手...

“今天是大年七年級，首先祝美食天下的朋友們新年快樂！闔家安康！諸事順意！都說七年級的餃子八年級的面......，大年七年級，餃子一定是不能少的。今天我家也吃餃子了，買的冷凍的夾鱈魚柳，就用它做餃子餡。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鱈魚：500土豆：500輔料牛奶：200ml雞蛋：2個麵粉：50麵包糠：50百里香：1根鹽：10白胡椒：1/2茶匙具體步驟1.準備材料。2.土豆洗淨去皮...

“炸丸子，有的地方叫肉圓，是北方過年必備的美食，原料可用豬肉牛肉。可以做成糖醋丸子，大鍋菜等美食。”食材明細主料豬肉（500g）輔料薑末（20g）花椒水（130g）澱粉（100g）麵粉（25塊）雞蛋（1只）鹽（適量）料酒（1匙）...

“繼續做個炸醬麵，這次用義大利麵條來做做。義大利麵條比較難入味，用來做炸醬麵其實正好，那濃郁的醬香令它吃起來感覺很有味道，呵呵。”食材明細主料銀鱈魚（適量）義大利麵（適量）欣和豆瓣醬（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚：600公克鹽：1/2小匙胡椒粉：少許太白粉：70公克糖：2公克輔料具體步驟1.將鱈魚去除中間的魚刺後，再去除掉魚皮。2.切...

食材明細主料魚泥（250克）肉泥（250克）胡蘿蔔泥（100克）輔料鹽（適量）十三香（適量）油（適量）生粉（適量）蔥香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）炸胡蘿蔔魚肉丸子的做法步驟1、切好的魚肉，豬肉，胡蘿蔔丁放進攪拌機...

“炸鱈魚條，一款家常小吃，閒暇之餘給兒子打打牙祭！口感勁道，外酥裡嫩！家常做法，供大家參考！”食材明細主料鱈魚塊（適量）雞蛋（一個）麵包糠（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡...

“鱈魚有“餐桌上的營養師”美稱，富含蛋白質，DHN，維生素A、維生素D，營養價值極高。鮮蝦補鈣，再搭配上胡蘿蔔，不僅顏值高，營養也豐富，寶寶一定會喜歡上的。”食材明細主料鱈魚（100g）鮮蝦（30g（去殼後...