關於山藥紅豆糕的知識

“小蜜蜂最近受到了暴擊，不得不承認了那句：長江後浪推前浪......如果你要問我何出此言，那是因為最近小蜜蜂偶然發現一部熱播的新劇，原來是翻拍經典名著《紅樓夢》，居然還找了一幫才10歲左右...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：200山藥：2個輔料藍莓：10個具體步驟1.將山藥在蒸鍋裡大火蒸15min以上後去皮切塊用保鮮膜包起來2.將保鮮膜內的山藥...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：一塊山藥：一塊紅豆：適量輔料白糖：適量具體步驟1.紅豆事先淘洗乾淨後用加入適量清水泡發4個小時吧，然後用砂鍋大火...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：200紅豆：100白糖：40輔料裝飾水果櫻桃：若干具體步驟1.山藥隔水蒸熟2.蒸至筷子可以戳穿即可3.去皮打成山藥泥4.紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：180紅豆：80輔料溫水：適量具體步驟1.1.紅豆提前浸泡2個小時，然後用高壓鍋燜熟，大約需要40分鐘左右，根據家裡高壓鍋...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：適量輔料紅豆：適量具體步驟1.山藥刮皮，上鍋蒸熟，打成泥2.紅豆煮好，軟糯為止。3.幹鍋小火炒白砂糖起泡為止，新增水...

準備時間:1小時20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：3個山藥：1根紅豆：若干輔料糖分：適量具體步驟1.紅豆洗淨放水放進捂鍋，約一小時拔電，再捂一小時後端出。將水...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料棗泥：100山藥：200紅豆沙：100輔料白砂糖：適量具體步驟1.清理山藥：我們把山藥表皮洗乾淨，然後拿削皮器颳去皮。需要注意，...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料山藥：500紅豆：200輔料糖：具體步驟1.山藥洗淨，上鍋煮，10分鐘大火，10分鐘小夥，為了熟的透，我直接放在筷子上～～2.蒸好的山藥去...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鐵棍山藥：一根紅豆餡：適量輔料糯米粉：少許黑芝麻：少許具體步驟1.山藥去皮蒸熟打成泥，加少許糯米粉和成團2.把團分成小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：適量粳米粉：適量紅豆：適量芝麻：適量輔料紅糖：適量具體步驟1.處理紅豆：將紅豆洗淨後放入高壓鍋，放入適量水，待高壓鍋氣...

“山藥和紅豆都是食療的健康食品。山藥包裹著豆沙餡，綿軟甜糯，一口就被俘虜了。”食材明細主料山藥（1根）紅豆餡（68g）輔料蔓越莓（少許）桂花（少許）調料蜂蜜（15ml）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山...

“一收到壚土鐵棍山藥就開始琢磨著做點啥吃的，覺得山藥蒸著吃最不浪費。”食材明細主料山藥（兩根）紅薯（兩個）輔料麵粉（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯山藥糕的做法步驟1、山藥洗...

食材明細主料鐵棍山藥（300g）紅豆餡（150g）輔料白糖（25g）牛奶（25g）糕粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香紅豆山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨，放入鍋中燒開轉中火蒸約30分鐘至能輕鬆穿透。2...

食材明細主料山藥（50克）雞蛋（2個）輔料紅棗（若干個）黑芝麻粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥雞蛋紅棗糕的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮，切成小片或者小塊，鮮棗或者紅棗去好外皮，切...

“夏天太熱，運動量少，久悶在空調屋裡雖然涼快，卻不利於體內的溼氣排出，所以有時會感到身沉體重沒胃口。咱們通過食物來緩解這些症狀，還能填飽肚子、能解饞。這道紅糖蜜豆山藥糕，每樣食材都挺...

“蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，磷1.397毫克，鐵31.4毫克，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉鹼、金絲草甙蓮子等物質，除可...

“這款小點心，補氣血健脾胃，美美的下午差，也可作為寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋（1個）山藥（150克）紅棗（10個）輔料芝麻（25克）核桃（3個）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗糕的做法步驟1、備好...

“紅豆山藥糕，適合十二個月以上寶貝食用”食材明細主料紅豆（適量）山藥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、準備紅豆和山藥2、紅豆提前泡好3、山藥切段4...

“山藥紅豆糕，是廣東省的著名的民間小吃。山藥保健養顏，紅豆潤膚祛斑，作為飯後甜點既可以養生又滿足了口腹之慾。只是看你一眼，我就化了.....潔白細膩的山藥，有種雪蓮花的趕腳......無需咬，...

食材明細主料山藥（適量）輔料紅薯（適量）調料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅薯糕的做法步驟1、紅薯，山藥去皮切片，鍋內加冷水燒開，蒸15分鐘。2、蒸熟。3、壓成泥。4、準備好磨...

食材明細主料山藥（200g）輔料小麥粉（300g）酵母（4g）紅棗（50g）雞蛋（2只）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗發糕的做法步驟1、準備用料，去皮鐵棍山藥，雞蛋，小麥粉。2、蒸熟的山藥加入牛奶，白糖，雞...

“簡單”食材明細主料紅豆（一碗）鐵棍山藥（一長根）輔料冰糖粉（適量）酸奶（100克）糖粉（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、先泡紅豆，早晨做的話，提前一天晚上泡，泡的時間久...

“紅棗山藥糕的家常做法！”食材明細主料山藥（1根）紅棗（3粒）雞蛋（1個）黑芝麻（10g）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥糕的做法步驟1、提前準備10g黑芝麻，將其放入料理機中，磨...

“今天，用媽媽拿來的一根野生山藥製作了一款豆沙山藥糕，細膩軟糯，香甜美味，健脾開胃，老少皆宜。”食材明細主料山藥（1根(750克)）紅豆沙（300克）輔料粘米粉（200克（根據山藥的含水量新增））白糖（60克）甜味...