關於醬炒南瓜的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好久沒吃醬炒南瓜了，今天打算來做一下。南瓜中含有豐富的蛋白質以及維生素，營養豐富，老少皆宜。而且南瓜中含有大量的微...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醬炒南瓜是一道比較常見的菜了，尤其是豆瓣醬搭配上嫩南瓜，嫩南瓜的清香味和軟綿的口感都是老南瓜比不上的，再加上豆瓣醬...

“。。加了南瓜泥的面好粘。。（炸醬可以用超市買的方便裝的，可以自己做）自家簡易版炸醬的做法：豬肉、花生、胡蘿蔔、青椒、大蒜等剁成細末；油燒熱，加肉末煸炒，快熟時加入蔬菜蒜末和甜麵醬，再依...

食材明細主料南瓜（500克）青紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒南瓜的做法步驟1、準備好南瓜。2、去皮去饢，切成薄片。3、大蒜頭和...

“我喜歡南瓜，喜歡它香甜，喜歡它的顏色——誘人的金黃我懷念兒時過六一兒童節的快樂時光，雖然我現在已經是過五四青年節兒童節在六月上旬，我在六月下旬補送給自己一份六一兒童節禮物，好好的...

南瓜，是一種營養豐富的食物，許多小夥伴都喜歡吃。但是南瓜其實還是可以用來製成醬料的，最近就有江西的小夥伴給我安利了他們那的南瓜醬，我嘗試了一點，味道很不錯，但是苦於不好意思去多要，於是...

食材明細主料土豆（100克）南瓜（150克）輔料金格勒醬（適量）乾紅辣椒（適量）香蔥（適量）生薑（適量）配料白胡椒粉（適量）八角粉（適量）精鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒土豆南瓜塊的做法步...

“經常買南瓜，吃南瓜，慢慢的也摸索出些許南瓜的習性。同樣是南瓜，但其甜度、含水量都是不同的。這款南瓜餡用的南瓜，含水量很低，甜度高，很適合做醬。這次做南瓜醬，沒有點火，用了萬能的微波爐。...

“雖然這是一道素菜，但絕對是下飯神器。有了它就算沒肉我也吃上兩三碗飯。”食材明細主料南瓜（300克）輔料醬油（5ml）糖（3g）醋（2g）油（5ml）香菜（2g）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒南瓜的做法步...

“我星期六的午餐，又滿足飽腹感，又不發胖的南瓜醬意麵，還營養均衡~”食材明細主料小金瓜（半個）絞肉（一小團）輔料洋蔥（小半個）芹菜（兩三根）配料醬油（適量）糖（一勺）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南...

“這兩天北京好冷，今冬最冷時啊。來個焗飯，增添能量吧！”食材明細主料南瓜（250克）米飯（250克）香菇（30克）培根（3片）洋蔥（50克）黃油（30克）輔料南瓜醬（360克）黑胡椒粉（1小匙）鹽（適量）馬蘇裡拉乳酪（50克）原味（口味）...

食材明細主料南瓜（1個）輔料香菇（50g）豆腐（½塊）紅辣椒（1個）清涼辣椒（2個）小蔥（3根）配料海蜒湯水（2杯）水（1杯）大醬（2大勺）辣椒粉（1小勺）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜醬湯的做法步驟1、切蔬菜。將南...

食材明細主料蒸南瓜（100克）輔料藍莓果醬（10克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）果醬南瓜的做法步驟1、南瓜切一塊。2、切1公分多一點的厚片。3、瓜皮朝下放置，放蒸鍋蒸20分鐘。4、整齊排列...

“訂的貝貝南瓜到啦～今天做點不一樣的。”食材明細食材貝貝南瓜（1個）西蘭花（1/2顆）口蘑（5個）對蝦仁（若干）意麵（2-3人份）調味料橄欖油（3大勺）淨水（50ml）牛奶（100ml）精鹽（3-4匙）肉桂粉（少許）甜香（口味）拌（工藝）半...

食材明細主料南瓜（500克）糯米粉（500克）輔料芝麻醬（50克）麥芽糖（30克）開心果仁（數顆）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）芝麻醬南瓜包的做法步驟1、去年爸爸種的南瓜，一直沒捨得吃，放到今年，色澤金黃...

食材明細主料日本南瓜（1塊）醬肉（155克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬肉炒日本南瓜的做法步驟1、食材：日本南瓜2、醬肉（已清洗）3、將日本南瓜去籽清洗一下、撈出。4、...

食材明細主料雲南小瓜（西葫蘆2條）水發木耳（150克）豬肉（300克）輔料大醬（2茶匙）甜麵醬（1茶匙）料酒（1茶匙）白糖（半茶匙）雞粉（半茶匙）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雲南小瓜炒醬肉的做法步驟1、雲南小...

“又蒸南瓜饅頭啦~~就是很喜歡南瓜的顏色和味道呢！^_^這次做花捲，用了芝麻醬，也是我最愛吃的食材之一~~本來想用辣椒醬的，怕上火，就用麻醬了。你也可以把它換成你喜歡的食材，比如蔥花、腐乳，...

“南瓜藤有清熱祛溼、驅蟲的效果，還富含胡蘿蔔素和粗纖維，很有營養哦。”食材明細主料南瓜藤（300g）蒜瓣（5g）仲景五香牛肉醬（2大勺）輔料玉米油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉...

“義大利麵配上南瓜和農醬，味道是什麼樣的呢？”食材明細主料南瓜（150g）意麵（1小把）洋蔥（適量）胡蘿蔔（半根）黑胡椒（適量）歐芹碎（適量）水（100ml）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度...

“在媽媽家，吃南瓜都只是放點蒜片，味道好極了。在這裡，常常是醬燜南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜歡，也可以試試哦。”食材明細主料南瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜片（適量）配料甜醬（適量）食鹽（適量）醬...

食材明細主料南瓜（500克）輔料蔥（15克）姜（10克）配料料酒（10毫升）黃豆醬（30克）白糖（10克）鹽（1克）味精（2克）花生油（20毫升）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燒南瓜的做法步驟1、把南瓜洗淨。2、去皮去籽，...

“吃慣了鹹味花捲，嘗試做甜味的花捲，麵糰放了南瓜粉和麵，金黃的顏色讓人食慾大開，裡面摸了藍莓醬，蒸出來的花捲甜甜的，我家妞最喜歡吃了。”食材明細主料中筋麵粉（750克）南瓜粉（50克）北極藍藍莓...

食材明細主料老南瓜（適量）輔料黃豆腐（適量）大蒜（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜老南瓜的做法步驟1、老南瓜去皮。2、切小塊。3、鍋子燒熱放入南瓜。4、加入適量開水後放入適量黃...

食材明細主料南瓜泥（1勺）麵粉（2碗）雞蛋（一個）鹽（一勺）水（少許）輔料豬肉（200克）牛肉（100克）木耳（少許）胡蘿蔔（半隻）土豆（半隻）洋蔥（一塊）甜麵醬（一勺）老抽（一勺）鹽（一少）雞精（一勺）花椒粉（少許）十三香（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝...