關於泡菜素餛飩的做法的知識

“酸辣口味的泡菜包到餛飩裡很是開胃😋餡料里加了寬冬粉，可以吸收其它食材的水分，更好包，餛飩皮也不容易破。這次我用的是黑豆冬粉，增加蛋白質，黑豆有很高的營養價值。”食材明細主料泡菜（50...

“因為家裡先生吃素，所以會將各種美食做成素食來滿足我家先生的味蕾。餛飩就一個鮮，一個香，一個嫩。想做出這樣的素食餛飩，還得從餡料入手！（ps:有人質疑，雞蛋算不算素，我們聽淨空法師講過，只要...

食材明細主料餛飩皮（若干）輔料豬肉末（少許）上海青（少許）香菇（少許）紫菜（少許）榨菜粒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉菜餛飩的做法步驟1、豬肉切末放碗裡。2、上海青用開水汆燙一會，撈出用...

食材明細主料肉糜（適量）輔料薺菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薺菜餛飩的做法步驟1、薺菜焯水擠幹水分，加調料和肉糜拌均，餛飩皮子。2、包餛飩。3、包好。4、水燒開下餛飩，中途點水...

“ #早餐#當屬餛飩必不可少！最近給家人們吃了不少肉，出於對健康飲食原則的考慮，決定給家人吃些素調劑一下！於是就自創了這個賽過肉餡的素餛飩，只是把家裡有的能吃的材料統統拿出來，很用心的...

“清淡美味。”食材明細主料餛飩（20個）輔料青菜（20g）調料鹽（適量）辣椒油（2勺）醬油（2勺）醋（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜餛飩的做法步驟1、水開以後一個一個放入餛飩，放入鹽，避免餛飩粘...

食材明細主料豬肉餡（適量）白菜（適量）紫菜（一些）輔料醋（適量）香菜碎（一些）鹽（香油）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫菜餛飩的做法步驟1、調好的餛飩餡-白菜豬肉餡的。2、買現成的餛飩皮...

“不知道為什麼，一般綠顏色的菜菜寶貝都吃得不是很好。只能是由我多想些辦法來保持她的營養平衡。比如這款素餛飩，把營養豐富、但卻受她排斥的西蘭花跟她比較喜愛的豆腐一起包進迷你小餛...

“餛飩，最適合配合燒餅吃的，一個燒餅夾肉或燒餅夾豆腐，再來一碗熱熱的餛飩，就是一餐，現在都是自己做了，放心”食材明細主料麵糰（適量）菜肉餡（適量）生菜（適量）海苔片（適量）蝦皮（適量）輔料芝麻油（適量）胡椒...

“榨菜有特殊酸味和鹹鮮味，脆嫩爽口，回味悠長可以用於佐餐，炒菜，包餡和做湯。”食材明細主料榨菜（1袋）裡脊肉（100克）豆腐（100克）香蔥（1把）韭菜（1綹）阿一波紫菜（1袋）雞蛋（1個）麵粉（200克）輔料油（少許）香油（少許...

“餛飩，南方人叫雲吞，四川人叫抄手，不同的地方有不同的叫法也有不同的味道！這個素餛飩一樣好吃，不比肉的差！”食材明細主料麵粉（一大碗）大白菜（半顆）鮮香菇（10個）胡蘿蔔（1個）輔料西紅柿（半個）香菜（適量）...

“今來一款美味的餛飩，美美的莧菜真是太驚豔啦，吃出了滿滿的少女心有木有！”食材明細主料豬肉（適量）莧菜（適量）小蔥（適量）輔料餛飩皮（適量）雞蛋（一個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣...

“早餐的時候，來一碗餛飩，熱乎乎的下肚，別提多舒服了。”食材明細主料豬肉（200克）白菜（1塊）香菜（適量）餛飩皮（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）油（適量）鹽（適量）紫菜（適量）榨菜（適量）味極鮮醬油（1勺）原味（口味）煮（工藝）半...

“薺菜飩餛”食材明細主料薺菜（適量）肉（適量）飩餛皮（適量）輔料蔥（適量）紫菜（適量）蠔油（適量）香蔥（適量）鹽（適量）薑末（適量）生抽（適量）雞精（適量）老抽（適量）十三香（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薺菜飩餛...

食材明細主料肉餡（適量）小白菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）十三香（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白菜肉餛飩的做法步驟1、五花肉剁碎，絞肉機攪一半壞了，改手剁了...

食材明細主料五花肉（500克）芹菜（500克）餛飩皮（60張）輔料雞蛋（2個）香乾（5片）蔥（3根）調料料酒（1勺）鹽（5克）糖（2克）生抽（1勺）香油（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜餛飩的做法步驟1、芹菜去頭...

“清清爽爽的一碗餛飩，每次吃這個就會想起媽媽的味道。快過年了，又想家了，想媽媽的味道了。”食材明細主料豬肉末（適量）小油菜（適量）餛飩皮（適量）輔料薑末（少許）生抽（適量）豬油（少許）雞蛋（1個）胡椒粉（少...

“好久沒髮菜譜啦，突然想吃小餛飩。做法簡單，但是吃起來味道真是一個美啊……鮮香滑嫩的肉餡，薄如蟬翼的皮兒，鹹淡適宜的清湯，碧綠開胃的香菜.....”食材明細主料土豬五花肉餡（500克）小芹菜芽...

食材明細主料青菜（750克）肉糜（300克）豬油渣（100克）輔料生抽（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菜肉餛飩的做法步驟1、靑菜，肉糜，豬油渣2、靑菜洗淨3、鍋中放水煮開4、杷靑菜放入鍋內...

食材明細主料海帶（適量）餃子皮（10張）輔料木耳（7朵）白玉茹（適量）調料油（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素餛飩的做法步驟1、海帶及木耳切碎備用。2、白玉菇洗淨去根。3、放在碗裡和木耳海...

“個人比較喜歡清淡的東西，今天來個全素餡餛飩，豆腐補鈣，入秋了，吃點菌類可以預防感冒。。。總之是自己和幾個小姐妹都喜愛的款。費話不多說了，動手吧。。。”食材明細主料老豆腐（1塊）木耳（少...

“主食是包子，那就用餛飩來配”食材明細主料麵粉（適量）五色素餡（適量）紫甘藍（適量）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）醋（少許）青蒜（少許）蝦米（少許）火腿腸（少許）紫菜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫色素餛...

“春天多吃綠葉蔬菜，今天做的菠菜餛飩是私房美食呦，適合老人孩子吃，易消化，菠菜能增加腸胃蠕動，緩解便祕。”食材明細主料豬肉餡（適量）菠菜（適量）餛飩皮（適量）海菜（少許）雞蛋（一個）榨菜絲（少許）蔥（少許）輔...

“上海人愛吃餛飩，基本家家都有習慣在冰箱儲存些餛飩，早飯或者不方便的時候來上一點，快捷又美味，菜肉餛飩又是出鏡比較高的一款，全部用薺菜口感偏老，加點青菜那是又嫩又鮮！！”食材明細主料青菜...

“我的減肥餐，營養全了”食材明細主料麵粉（500g）輔料幹香菇（適量）幹木耳（適量）紅蘿蔔（1個）小蔥（少量）雞蛋（2個）薑末（少量）香菜（適量）蝦皮（適量）鮮玉米（1個）蠔油（少許）鹽（適量）香油（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）雞精（少...