關於蛋餅包肉的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘吃過韭菜煎雞蛋的朋友，就應該知道這道家常的蛋餅包肉既簡單又美味。雞蛋的營養很豐富，特別是糖水雞蛋，所以多吃雞蛋對身...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制蛋餅包肉，蛋餅的做法這裡要準備的是雞蛋和麵粉，和麵的時候麵粉要和稀一點，裡面放入少量鹽，鹽也可換成白砂糖，根據個人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味快手菜蛋餅包肉可以說是一道製作簡單，營養豐富，葷素搭配合理的菜品，首先說，雞蛋是我們餐桌上再常見不過的是材料...

食材明細主料麵粉（適量）包菜（適量）肉餡（適量）輔料酵母粉（適量）白糖（適量）大蔥（適量）薑片（適量）花椒（適量）調料八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生薑粉（適量）生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎...

食材明細主料包菜（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蛋餅的做法步驟1、準備好所需原料。2、包菜洗淨瀝水切碎。3、切好的包菜放鍋內翻炒變軟出鍋。4、...

“低卡低脂，營養又好吃，早餐餅。”食材明細主料包菜（半棵）雞蛋（兩個）輔料麵粉（少許）純淨水（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜絲雞蛋煎餅的做法步驟1、包菜洗淨，切...

食材明細主料高筋麵粉（300g）冷開水（75g）溫開水（75g）輔料包菜（半個）雞蛋（5個）調料鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）熟油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）包菜雞蛋餡餅的做法步驟1、包菜準備好。2、...

“外皮酥脆，美味！”食材明細主料雞肉（100克）馬蹄（20克）鵪鶉蛋（12個）輔料澱粉（適量）蠔油（適量）花生油（適量）生菜（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉包蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去掉殼備用2、雞...

食材明細主料夾心絞肉（300克）雞蛋（1個）青蔥（1湯匙）鹹蛋黃（2個）波菜（少許）輔料醬油（1茶匙）鹽（半茶匙）胡椒粉（少許）料酒（半茶匙）清水（4湯匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉餅子蒸蛋的做法步驟1、絞肉中...

食材明細主料五花肉（適量）麵餅（適量）麵醬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉包餅的做法步驟1、鍋中放入少許油燒熱後放入五花肉片。2、放入...

“剩米飯，經常做蛋炒飯，今天做個蛋餅包飯”食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（兩個）包菜（適量）芹菜（適量）蔥（少許）青蒜（少許）輔料花生油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋餅包飯的做法步驟1...

“平時喜歡吃肉，也喜歡吃雞蛋，這兩樣加起來，雞蛋裡包上肉，那不是更美味嗎？天氣熱，不想開火，又不想用烤箱，小巧的輕食機，反而成了我最喜歡用的小家電，直接用來做蛋包肉，省事又方便。剛烤好後就聞到...

食材明細主料麵包片（適量）輔料青椒（適量）火腿（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麵包雞蛋餅的做法步驟1、麵包片去掉中間部分。2、三個雞蛋打散放入青椒火腿丁加鹽，胡椒...

“雞蛋肉餅配料簡單，但營養卻十分豐富。既有肉又有蛋，再加上一盤青菜，添上一碗米飯，也是美美的一頓。而且湯汁鮮美，不油不膩，除了中餐和晚餐，作為早餐也是很好的選擇，能夠達到早餐有肉有蛋的營...

“今天做了這個包菜雞蛋餅，裡邊添加了3個紅辣椒，包菜、雞蛋加上辣椒香味，是從未有過的味道。好吃極啦。就是成品圖沒拍好，不知道怎會回事兒，豎著拍的顏色變黃了。感覺好鬱悶呢。”食材明細...

食材明細主料包菜（適量）蒜苗（適量）輔料雞蛋（兩個）麵粉（兩勺）調料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蒜苗雞蛋餅的做法步驟1、包菜洗淨。2、切絲，放鹽拌勻醃製10分鐘，這樣變軟...

食材明細主料包菜（100克）雞蛋（2枚）輔料食用油（適量）食鹽（半勺）白胡椒面（半勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高階（難度）包菜蛋餅的做法步驟1、包菜切條再切碎。2、將包菜碎裝入盆中打入2個雞蛋。3、加入...

“包菜雞蛋餅的營養價值與功效雞蛋含有較高的優質蛋白，包菜含有優質蛋白、纖維素、礦物質、維生素等，具有美容養顏、養胃、強身壯骨的功效。做包菜雞蛋餅能夠促進腸道蠕動，有利於體內毒素...

“少油少鹽少糖是一種非常健康的飲食習慣，長期堅持有利於壽命的延長。現代人生活水平提高，生活節奏變化，運動時間相對較少，唯一可以輕鬆做出改變的健康方式就是低脂低鹽的飲食了，可以有效預...

“把麵包換一個吃法。”食材明細主料麵包（半個）雞蛋（1個）輔料生菜葉（2片）鮮葡萄（3顆）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麵包丁煎蛋餅的做法步驟1、把麵包切成小丁2、平底鍋裡放入一勺油，油熱後...

“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法...

“正月蔥，二月韭”就是說，2月生長的韭菜最適合人體健康。血壓低、貧血以及每天早晨爬不起來的孩子，一定要抓住二月韭的機會，儘可能多吃韭菜，把身體補好。韭菜對人體有保溫作用，還能增進體力...

“用麵包和雞蛋做成的餅，外脆裡軟，營養全面。”食材明細主料麵包（2塊）雞蛋（2個）輔料生菜（2片）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋麵包餅的做法步驟1、把自己製作的麵包切成小丁（昨天做的麵包...

食材明細主料雞蛋（4-5個）包菜（80克）麵粉（80克）輔料鹽（1勺）白糖（1勺）油（50ml）味精（1勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）包菜雞蛋餅的做法步驟1、切碎包菜放進去，麵粉，鹽，白糖，味精(白糖可放可不放）2、拌...

“放假在家無聊啊無聊啊百無聊賴就做東西吃啊...”食材明細主料豬肉粒（50g）米飯（400g）雞蛋（兩隻）輔料蔥（一根）西紅柿（兩個）青椒（一根）洋蔥（半個）麵粉（200g）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時...