![自制銀耳玉米糖水怎麼做好吃又簡單]( "自制銀耳玉米糖水怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘自制銀耳玉米糖水，是女人最常喝的一款養顏水。銀耳清熱滋潤、養陰潤肺、裡面的紅棗和枸杞能抗皺補血，玉米呢有利尿的功效。關鍵銀耳燉好後的口感滑滑的，溶化了的冰糖甜度剛好，為了你的美麗容顏你一定要一起來學會做它。
主料
銀耳 ：
半朵 玉米 ：
一根 輔料
紅棗 ：
6顆 枸杞 ：
適量 冰糖 ：
適量 具體步驟
1雪耳用清水泡開，去蒂，撕成小朵
2甜玉米去衣，洗乾淨，削下玉米粒
3紅棗和枸杞子洗淨，紅棗去核，枸杞子稍泡
4煮沸清水，放雪耳、紅棗和枸杞子，用中小火煮40分鐘，至雪耳軟爛
5加冰糖和玉米粒再煮20分鐘即可食用
千里飄香谷
