關於茄荷的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：適量肉餡：適量輔料蔥姜：適量油：適量澱粉麵粉：適量雞蛋：適量香油：適量鹽：適量佐料大全：適量味精雞精：適量具體步驟1.首先是...

“方子是一人份。”食材明細主料西紅柿（1個）香菇（半個）菠菜（1根）掛麵（適量）雞蛋（1個）蝦皮（適量）輔料蔥（適量）橄欖油（5g）白胡椒粉（適量）鹽（適量）香油（2滴）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄荷...

“鮮香清潤，清熱益氣。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（3個）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）白砂糖（一點點，也可不加）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄荷包蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨後用開水...

食材明細主料牛肉（500g）輔料番茄（3個）薄荷（1把）蕃茄醬（2勺）香料（2g）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄薄荷燒牛肉的做法步驟1、切好牛肉，汆水後放入香料高壓鍋燒好！大概40分鐘。2、番茄開水燙...

“酸酸甜甜的番茄，炒脆口的荷蘭豆，搭配少許肉更好吃。”食材明細主料荷蘭豆（250g）番茄（1個）豬肉（50g）輔料蔥（1顆）調料食鹽（適量）醬油（1匙）蠔油（1匙）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄荷蘭豆炒肉片...

“營養豐富，減脂粗糧面。”食材明細主料荷蘭豆（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）蕎麥麵（適量）輔料西紅柿（適量）蒜蓉（適量）花椒（幾粒）山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料培根（適量）荷蘭豆（適量）亨氏番茄醬（適量）輔料番茄（適量）配料鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁培根荷蘭豆的做法步驟1、主料準備好2、鍋裡燒開水，加入一點油和鹽，荷蘭豆撕...

食材明細主料番茄醬（適量）雞蛋（六個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）花生油（適量）糖（適量）蔥花（適量）生抽（一點）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁燒荷包蛋的做法步驟1、鍋中熱油打入雞蛋。2、...

“這個季節，我們這裡很常見的一道家常小菜。準確些說，應該叫鹹菜。每個賣醃菜的攤位都會有這個的，只是只有這個季節，會吃到小茄子做的哦！想吃的時候就可以去買點解解饞，不過想想這個也要同其...

食材明細主料麵粉（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）薄荷（適量）輔料麻油（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋薄荷餃的做法步驟1、雞蛋打散放鍋裡炒成雞蛋碎。2、倒入番...

食材明細主料蕃茄（適量）瘦肉（適量）雞蛋（適量）黃米糕（適量）輔料蔥（適量）荊芥（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄肉絲荷包蛋煮黃米糕的做法步驟...

食材明細主料荷蘭豆（60克）番茄（1個）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒番茄的做法步驟1、材料：荷蘭豆、番茄2、將荷蘭豆抽去筋清洗一下、撈...

“番茄培根炒荷蘭豆是我自創的混搭菜，混搭菜不受食材的限制，用料非常隨意，菜的營養相當豐富。菜品的顏色也很漂亮，我現在越來越喜歡了。番茄培根荷蘭豆是用番茄荷蘭豆培根香菇山藥培根混搭...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘荷葉餅夾茄丁是一道可以做來當早餐的麵食，是道簡單的家常菜，製作方法簡單。是將荷葉餅和茄子搭配起來做的。營養豐富，非...

食材明細主料寬面（適量）番茄（2個）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）番茄醬（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷包蛋番茄濃湯麵的做法步驟1、適量生寬面備用。...

“番茄荷包蛋燉菌菇，湯汁濃郁，荷包蛋鮮香，菌菇鮮美，非常的開胃，寒冬時節來上一碗暖暖的！”食材明細主料雞蛋（兩個）番茄（一個）金針菇（適量）輔料香蔥（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸甜（口味）燉（工...

食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（5個）蔥（適量）蒜（3瓣）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄荷包蛋的做法步驟1、西紅柿洗淨切成碎；2、切好蔥蒜備用；3、雞蛋洗淨備用；4、熱鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料番茄沙司：適量豉油雞汁：適量剁椒：適量韭菜：適量蔥頭：適量番茄：適量香菇水：適量具體步驟1.牛扒用這個鬆肉錘錘鬆；鹽、黑胡...

“下午變天了，冷颼颼的！做碗熱湯麵給放學的小哥哥，一定暖暖的！”食材明細主料細面（適量）番茄（適量）包菜（適量）荷蘭豆（適量）雞蛋（兩個）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：5個番茄醬：適量輔料鹽：依個人口味白糖：依個人口味具體步驟1.鍋內放油燒熱，放入雞蛋，兩面煎黃。如喜歡吃全熟的蛋黃可...

食材明細主料雞蛋（一個）輔料青菜（二瓣）蔥花（少許）水澱粉（適量）配料番茄汁（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁局荷包蛋的做法步驟1、番茄汁適量.雞蛋一個.青菜二瓣.蔥花少許....

食材明細主料麵粉（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料薄荷（適量）配料麻油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋薄荷煎餃的做法步驟1、材料：番茄雞蛋薄荷。2、番茄、薄荷洗...

“學做花式擺盤。”食材明細主料番茄（兩個）白糖（適量）輔料奇異果（一個）原味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄荷花的做法步驟1、番茄清洗乾淨。2、焯水去皮。3、奇異果去皮做盤飾。4、奇異...

“從來只做原味荷包蛋，看到番茄醬，要不，茄汁荷包蛋來一發？當然不能只用番茄醬，現成的番茄也得走一個茄汁的顏色比較引人食慾，吃著似乎也挺不錯。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）番茄醬（30克）調料...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個番茄：2個輔料大蒜：兩瓣糖：適量具體步驟1.起油鍋，油多些，油里加入一點生粉，避免蛋粘鍋，油鍋紅後，打入一個雞蛋，中小火兩...