關於海蔘蛋炒飯怎麼做的知識

“家裡偶爾會剩下米飯，可以盛出蓋上保鮮膜冷藏，在第二天炒一份飽滿鮮香的蛋炒飯。海蔘是之前泡發好的，也可以用火腿、鯪魚或者肉丁替代，各有特色。”食材明細主料米飯（600g）海蔘（3只）雞蛋（2個）輔...

“經常有朋友找我諮詢海蔘,近期經常有人問到夏天能吃海蔘嗎？很多人認為海蔘是大補，夏天不能吃海蔘，吃了會上火，研究表明，夏天吃海蔘不僅不會上火，反而會起到清火的作用。夏季也需進補，但不能...

食材明細主料海蔘（2個）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜海蔘炒雞蛋的做法步驟1、海蔘切好，雞蛋準備好。2、胡蘿蔔、黃瓜切片...

“去青島旅遊帶回來的香菇海蔘醬，味道特別的鮮美，用它來拌麵特別好吃。今天就用它來炒蛋炒飯吧，只用了一勺醬，做出來的蛋炒飯特別有風味，太好吃了。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2只）胡蘿蔔（半根...

“大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下...

食材明細主料海蔘（2個）米飯（1碗）輔料胡蘿蔔（1顆）蔥（1塊）蒜（3瓣）雞蛋（1個）調料生抽（2勺）鹽（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘炒飯的做法步驟1、蔥、蒜、胡蘿蔔和海蔘切好。2、雞蛋炒好...

食材明細主料曉芹海蔘（適量）海鮮菇（適量）雞蛋（適量）輔料大蔥（適量）香菜（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇海蔘炒蛋的做法步驟1、海鮮菇去掉根部，清洗乾淨後...

“海蔘一次性發好了，然後放冰箱冷凍。眼看著天熱了，還沒吃完，趕緊做來吃，要不天熱了就不能吃了，太容易生內火，且凍久了就沒營養了。”食材明細主料海蔘（1個）包菜（100克）米飯（250克）食用油（1.5湯匙）輔...

食材明細主料茼蒿（180g）海蔘（1個）雞蛋（1個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋炒茼蒿的做法步驟1、取茼蒿洗淨。2、茼蒿切段，海蔘切條。3、雞蛋打碗裡。4、攪...

食材明細主料米飯（400克）海蔘（150克）冠利酸甜青瓜（100克）胡蘿蔔（100克）輔料蔥（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘青瓜炒飯的做法步驟1、準備好食材備用，米飯要提前用筷子打散開。2、蔥切...

“海蔘直接吃很多人難以下嚥，我家就有一位，所以想吃就只好做湯或者像這樣做炒飯也是不錯的選擇”食材明細主料剩米飯（一碗）海蔘（一根）蝦仁（適量）牛肉卷（適量）雞蛋（一個）洋蔥（半個）胡蘿蔔（半根）輔料泰國...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料即食野生大海蔘：2枚米飯：500輔料細香蔥：適量火腿：適量雞蛋：4枚鹽：2小勺具體步驟1.主料：即食野生大海蔘2枚、米飯500克配...

“姐姐病了！不愛吃東西！我們都好心疼她！做這道菜希望她能喜歡！也祝姐姐早日康復！！！！”食材明細主料海蔘（1支）輔料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）配料蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）鮑魚汁（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（...

“蒸蛋，是老人小朋友最愛的食物，滑嫩Q彈，少許生抽、小蔥調味，鮮香可口！蒸蛋，可甜可鹹，花從小吃鹹口，北方早餐最常見；z吃甜口，有鹽必定是嘗都不嘗的，絕對的南方人口味！想給寶寶做甜口的媽媽，也可以將...

食材明細主料木耳（適量）雞蛋（2個）海蔘（2個）輔料食用油（半匙）塔菜（小許）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋炒木耳的做法步驟1、木耳泡發好，煮一下，塔菜洗淨，菜葉放木耳裡。2、菜梗...

食材明細主料海蔘（適量）紫甘藍（適量）鴨蛋（適量）豌豆（適量）玉米（適量）米飯（適量）輔料薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蔘紫甘藍蛋炒飯的做法步驟1、泡...

食材明細主料海蔘（一隻）米飯（一小碗）輔料西蘭花（二小朵）香菇（二朵）胡蘿蔔（少許）雞蛋（二個）洋蔥（少許）薑末（少許）玉米粒（少許）花生油（適量）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘蔬菜炒飯的做法步驟1...

食材明細主料曉芹海蔘（2只）雞蛋（2個）西紅柿（2個）輔料薑片（3-5片）調料食用油（10-20g）食鹽（2-4g）蠔油（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒海蔘的做法步驟1、海蔘提前泡發洗淨，切條狀備用。...

“海蔘營養豐富,冬季進補更是好。用泡發好的海蔘炒雞蛋香腸，又好吃又富營養。功效作用海蔘，別名刺蔘，廣佈於世界各海洋中。海蔘中富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分，其中煙酸...

食材明細主料剩米飯（1碗）海蔘（1個）肉糜（15克）心裡美蘿蔔（20克）西蘭花（30克）紅甜椒（20克）蔥（小許）鵪鶉蛋（8個）輔料食鹽（0.5克）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘什錦炒飯的做法步驟1、所有食...

“海蔘也可以炒飯？還真是不知道。剛剛還想著那條海蔘怎麼用，轉過頭來就看到一道海蔘炒飯。一下子醍醐灌頂。雖然食譜中的材料都沒有，但也可以演繹出一道自己的海蔘炒飯。把冰箱裡的食材想...

食材明細主料即食海蔘（2個（2人份））米飯（適量）輔料西藍花（適量）鵪鶉蛋（適量）調料海蔘鮑魚汁（2包）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘撈飯的做法步驟1、準備好食材。2、鵪鶉蛋、海蔘燙20秒鐘。3、...

“越是簡單的做法，越是美味。不需要任何調料，一點鹽就足夠鮮美了”食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（2個）海蔘（一個）輔料花生油（2勺）蒜片（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋炒海蔘的...

食材明細主料海蔘（1根）洋蔥（半個）輔料雞蛋（3個）花椒粉（半勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞蛋炒海蔘的做法步驟1、準備食材：海蔘泡發好切成小段,洋蔥切片2、鍋中油燒肉，煎蛋3、加...

“麻辣，鹹鮮，超下饅頭，米飯😋😍”食材明細主料泡發海蔘（2個）雞蛋（3個）輔料青椒（適量）玉米油（適量）蔥（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（一點）紅椒（適量）姜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘烘炒...