關於羊肉蘿蔔杞子湯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.響螺片提前用清水淹泡20分鐘。然後用剪刀剪成條狀。2.把排骨飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：1000輔料枸杞：適量香菜：少許胡椒麵：適量白蘿蔔：一個蔥姜：適量鹽：適量具體步驟1.羊肉泡水化凍後洗淨，2.切成寸塊，3.姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料兔肉：500淮山：20枸杞子：適量輔料生薑：兩片鹽：少許雞精：適量具體步驟1.將兔肉切塊，枸杞子與淮山沖洗乾淨；把兔肉在燒開的水內...

食材明細主料羊腿肉（適量）青蘿蔔（一個）雞蛋（一個）輔料蔥末（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）雞精（適量）香油（適量）醬油（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）薑末（適量）鹹香（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）蘿...

“白色食物有利於肺的功能，故像魚類，銀耳，梨，蘿蔔之類的白色食物最適合養肺。秋季氣候乾燥，宜食清淡。蘿蔔燉羊肉可謂是首選。”食材明細主料羊肉（適量）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花椒（適量）薑片...

“羊肉的營養價值高，富含蛋白質、鈣、鐵、磷等多種營養素，因為其口感鮮嫩並有特殊的香味而受大眾的喜歡。羊肉好吃也要講究方法，如果大量食用極易上火，所以除適量食用外，最好能搭配能降燥的...

“屋外飄雪，屋內飄香，冬日裡一碗溫暖的湯，送給大家~！羊肉味甘、性熱，入脾、胃、腎、心經；溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、...

“湯汁鮮美，羊肉軟嫩，蘿蔔入口即化。”食材明細主料羊脖子肉（500g）輔料白蘿蔔（1根）調料姜塊（2塊）料酒（1勺）鹽（適量）蔥花（2勺）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高階（難度）羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、羊肉切成塊，水...

“冬季寒氣逼人，給人們帶來了很多不便，尤其是老年人，稍不注意便會受到寒氣的侵襲，常會引起舊病復發或誘發新病。所以冬季要注意保暖，養生要從“避寒”開始。可以多吃羊肉、烏雞、蝦類、姜、...

“家裡人少冰箱中不喜歡存放太多東西，採購回來的食物一般都希望儘快食用完。前幾天小朋友們的好友想吃羊肉串，按要求給做過烤過羊肉串、炒過孜然羊肉、做過羊肉拌飯，羊肉燉湯好久沒做，燉湯...

“吃火鍋有時會打包一些剩下的羊肉卷，炒一次太少，做湯正好”食材明細主料羊肉卷（50g）蘿蔔（100g）輔料植物油（適量）胡椒粉（1勺）大蔥（適量）花椒粉（0.5勺）雞粉（0.5勺）鹽（1勺）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...

“前兩天參加了“菜譜換禮”活動，累的我夠嗆。這幾天休息一下，也改善一下伙食。看到冰箱裡還有一包羊肉，正好包個羊肉胡蘿蔔大包子。天氣越來越暖和，再吃羊肉容易上火了。趕緊把它消滅掉。...

“清爽味美的羊肉湯燉蘿蔔。”食材明細主料青蘿蔔（300g）輔料羊肉湯（適量）調料蔥花（少許）香菜（少許）鹽（適量）味精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉湯燉蘿蔔的做法步驟1、湯碗...

“羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）配料香菜（適量）蔥（適量...

“立冬啦，越來越冷…做個羊肉丸子蘿蔔湯，營養豐富，暖心暖胃。”食材明細主料羊肉丸子（16個）蘿蔔（半個）輔料香菜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）薑絲（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）羊肉丸子蘿蔔湯...

“羊肉能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最...

“一碗好湯，暖胃暖心。白蘿蔔燉羊肉是大美寧夏有極高營養價值的一道清真菜餚，家沒戶戶皆可製作。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後...

“大家好，我是肉肉廚！今天繼續暖冬主題：蘿蔔羊肉湯！食材介紹：羊肉500克，白蘿蔔1個，當歸20克，枸杞10克，鹽10克。”食材明細主料羊肉（500克）白蘿蔔（1個）當歸（20克）枸杞（10克）輔料鹽（10克）原味（口味）燉（工藝）數小...

食材明細主料羊蠍子（450克）蘿蔔（480克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔羊蠍子湯的做法步驟1、食材：羊蠍子（已清洗焯水）、蘿蔔（已清洗切塊）。2、將羊蠍子下入高...

“羊肉除羶可以試試這幾種方法，經作者實驗切實有效一，將羊肉抹少許鹽懸掛起來幾小時排酸二，切塊後的羊肉放甘草，姜冷水煮開5分鐘三，冷水浸泡法，冷水浸泡羊肉數小時，期間換水幾次四，文中提到的...

“秋季都來了，冬天還會遠嗎？！喝上熱乎乎的丸子湯手腳不再冰涼，全身暖烘烘，預熱一下吧！”食材明細主料羊肉餡（250g）紅蘿蔔（半個）香菜（3根）蔥（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）原味（口味）氽（工藝）...

“一鍋羊肉湯，一柱好麵條，讓身體從裡到外都那麼滋潤。羊肉有溫補的作用，現在可以大塊朵頤地開吃啦！幾味簡單的調料更加突出羊肉的鮮嫩來。因為不能買到新鮮的羊肉，所以凍羊肉也就將就了，但這...

“記住一句，熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】蘿蔔和羊肉是中國傳統的進補食材今天就熬一鍋羊肉湯暖暖身子，加入涼性的蘿蔔不至於太過燥熱羊肉湯分為清湯和白湯兩種，有些朋友很疑惑，到底怎...

“冬天適宜吃些羊肉，可以提高禦寒能力。蘿蔔也是冬季的應季食材。民間有著:冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方的說法。羊肉與白蘿蔔搭配做湯，好吃又營養，健康養生。”食材明細主料羊肉（250g）白...

“現在正是吃羊肉的季節，羊肉有暖中補虛、補中益氣、開胃健力、益腎氣的功效，但常吃羊肉也會上火。蘿蔔有明目，心臟疾病，益肝，健脾，和胃，補腎，潤腸的功能。”食材明細主料羊肉（750克）輔料蘿蔔（2個...