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發表於:2024-01-05
食材明細主料雞蛋(2個)細面(適量)西藍花(適量)蝦仁(適量)輔料香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜麵條蒸蛋的做法步驟1、西藍花焯水。2、麵條下鍋煮軟撈出備用。3、西藍花和蝦仁切碎...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔(適量)西藍花(適量)稀飯(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜蒸蛋飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、西藍花和胡蘿蔔下鍋焯水切碎備用。3、容器中打入...
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發表於:2023-12-29
“這是給我家寶寶做的一道輔食,解決了,寶寶不愛吃蔬菜的問題。”食材明細主料寶寶麵條(適量)輔料秋葵(2個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(一個)調料油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麵條蔬菜小...
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發表於:2024-01-03
“婆婆種西蘭花和胡蘿蔔,真正天然無公害,拿來做蔬菜蒸麵包,簡單快手又健康!”食材明細主料低筋麵粉(220克)雞蛋(2個)牛奶(50克)西蘭花(60克)胡蘿蔔(60克)輔料玉米油(16克)白糖(36克)泡打粉(6克)鹽(1克)甜味(口...
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發表於:2024-01-05
“寶寶輔食。”食材明細主料西藍花(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(1個)輔料麵條(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜麵條蒸蛋糕的做法步驟1、西藍花煮熟。2、鍋中刷油放入胡蘿蔔丁。3、翻炒均...
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發表於:2024-02-10
“茄子、豆角、番茄,是夏季的時令蔬菜,雖說經常吃,但卻從來沒吃膩過。小時候不喜歡吃湯麵,就對老媽做的蒸麵條情有獨鍾,每次都會吃很多。老媽最喜歡用番茄豆角和茄子這三樣蔬菜做蒸麵,麵條被...
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發表於:2024-02-24
“葷素搭配,簡單快捷又營養均衡”食材明細主料豬肉(適量)輔料香菇(適量)胡蘿蔔(適量)馬鈴薯(適量)雞蛋(適量)配料油(適量)姜(適量)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜肉蒸蛋的做法步驟1、準...
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發表於:2024-01-11
“自制麵條營養安全又健康”食材明細主料高筋麵粉(225g)蔬菜汁(110ml)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜麵條的做法步驟1、準備蔬菜汁110ml2、麵粉225g倒入自動麵條機,按開始...
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發表於:2024-01-11
“寶貝不愛吃蔬菜.就把蔬菜炸成汁和麵做成麵條給寶貝吃.這樣各種蔬菜都吃到了.寶貝也喜歡吃”食材明細主料麵粉(500g)輔料甜菜汁(50g)胡蘿蔔汁(50g)南瓜汁(50g)青菜汁(50g)紫甘藍(50g)原味(口味)煮(工...
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發表於:2024-01-07
“麵條菜,春季裡的野菜,現在菜市場也可以買到。不過我家裡的不是菜市場買的,是我婆婆收麥子的時候在地裡,河邊,到處找的種子,儲存下來的,重過麥子撒到麥子地裡。春天的時候就可以吃了!”食材明...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料麵條菜(300g)輔料蒜泥(15g)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)農家蒸菜的做法步驟1、將麵條菜擇洗乾淨2、均勻的裹上面粉3、上蒸鍋大火燒開後蒸5-6分鐘4、掀開鍋攪動麵條菜繼續...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料麵粉(麵條菜)輔料辣椒(適量)香油(適量)雞精(適量)醬油(適量)鹽(適量)油(適量)蔥花(適量)中辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸麵條菜的做法步驟1、洗乾淨麵條菜,開始拌麵、混合過來就可以。2...
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發表於:2024-02-23
“最近敗了一個電動麵條機,經過多次反覆擦拭終於可以用了。於是趕緊和麵壓麵條,試試它的效果如何。第一次用機器做麵條,難免有點手忙腳亂,不過確實比手擀麵省事多了,而且整個製作過程充滿了...
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發表於:2024-01-01
“剩麵條,直接吃沒味道,腰椎突出發作懶得做菜,就直接放個蛋做成餅,配點飲品,就是一餐。”食材明細主料剩麵條(80克)雞蛋(1個)食鹽(0.3克)食用油(1湯匙)輔料蔥(小許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2024-01-07
“鴿子蛋單獨做時蛋白不易凝固,和雞蛋一起做,蒸出的蛋羹更嫩滑。”食材明細主料雞蛋(1只)鴿子蛋(1只)鹽(少許)黃瓜(15g)青椒(15g)胡蘿蔔(15g)輔料乳酪(15g)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜蒸蛋的...
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發表於:2024-01-27
“家常菜,做起來簡單,省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的,所以發上來,大家指導。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(1個)黃瓜(1個)洋蔥(半個)輔料葵花油(適量)鹽(適量)胡...
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發表於:2024-01-01
“一道簡單的拌麵!”食材明細主料嫩豆腐(一塊)肉末(適量)青菜(適量)輔料玉米油(8毫升)鹽(2克)黃豆醬(一勺)生抽(一勺)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常麵條的做法步驟1、嫩豆腐切塊備用。2、肉末...
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發表於:2024-01-02
“葷素搭配營養豐富!小寶寶喜歡吃。”食材明細主料雞蛋麵(少許)大蝦(4個)圓白菜(少許)輔料蔥花(少許)生抽(少許)鹽(少許)花生油(少許)味精(少許)原味(口味)未知(難度)鮮蝦蔬菜麵條的做法步驟1、蔥切碎備用,圓...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料麵粉(1000克)南瓜(200克)菠菜(150克)輔料油(少許)蝦仁(100克)鹽(適量)蔥(一顆)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)彩色蔬菜麵條的做法步驟1、南瓜去皮切塊2、用破壁機打成泥3、放入麵粉,揉...
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發表於:2024-02-26
“第一次寫菜譜,想了好久決定做俺最拿手也好吃的家常飯蒸麵條,雖然算是河南人的家常飯,但好多人都做的不好吃,做不好,做起來有點麻煩,不過自認為做的媽媽版是非常好的,是老公的最愛,每次做,他都...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料小油菜(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜蒸蛋的做法步驟1、取一個蛋黃,少許小油菜(小白菜,小油菜都可以)2、用燒開的熱水燙一下小油菜,不燙的話蒸...
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發表於:2024-01-11
“春季不僅是百花齊放的季節,也是野菜遍地的日子,食用野菜更是人們歡迎春天的方式……在春季吃野菜是兒時的記憶,現在同樣是很難得的菜餚”食材明細主料麵條菜(適量)麵粉(適量)輔料食用油(適量...
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發表於:2024-01-04
“有些娃不愛吃蔬菜,有些娃有些貧血,都是讓人憂心的狀況,怎麼辦呢?不愛吃蔬菜的寶寶,平常將肉蛋蔬菜混在一起,營養味道也好。對於有些貧血的寶寶,做菜煮粥煮飯都時刻注意著可以少放些紅肉,這樣...
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發表於:2024-01-05
“寶寶輔食適合十個月以上的寶寶。”食材明細主料雞蛋(1個)碎麵條(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青菜(適量)麵粉(適量)排骨肉(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜麵條雞蛋餅的做法步驟1、準備好所...
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發表於:2023-12-28
“第一次做這個蔬菜蒸蛋,本來想用菠菜蒸的,菜市裡沒有,就用了菜葉。”食材明細主料雞蛋(適量)蔬菜葉(適量)輔料鹽(適量)調料雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜蒸蛋的做法步驟1、開...