關於奶白骨頭湯的家常做法的知識

“如果大火熬煮是能熬出白色的骨頭湯，不過就會流失水分，無意間發現一個好方，加米漿就能熬出奶油色的骨頭湯，這麼好的方子怎麼能錯過”食材明細主料大骨頭（一根）蔥（適量）大米（一把）姜（適量）輔料老抽...

白蘿蔔排骨湯是常見的家常湯，我們經常喝，卻很少有親自煲，當你親自煲出自己愛喝的湯時，你會有不同的體驗。鮮甜的白蘿蔔和營養豐富的排骨煮出來的湯，可以讓你的味蕾記住這個味道。第一次煲，以...

食材明細主料大骨頭（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）甜麵醬（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉大骨頭的做法...

“引用書本上的功效介紹：土豆的營養價值也是比較高的，是一種低脂肪，高纖維素的食物，含有多種礦物質和維生素，比較適合減肥的人群和B族維生素缺乏的人群。可以促進人體的新陳代謝，防止腳氣病，...

“熬一鍋絕世好湯底，可以煮麵條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹，用來代替煮東西時所需要用的水；讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養。”食材明細主料大棒骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料蔥...

骨頭湯營養豐富，可補充鈣質，也是眾多主婦們愛煲的湯，但是許多人都有一個問題，那就是煲骨頭湯時的骨頭要不要焯水？答案是不用焯水呦。因為焯水會破壞湯的營養成分，並且焯水後湯的口感就沒有那...

“這款湯適合秋冬季，清甜可口，潤肺化痰下氣，可以常喝。”食材明細主料龍骨（300g）輔料白蘿蔔（半根）香菇（4朵）海鮮菇（1把）調料鹽（適量）料酒（1勺）薑片（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔骨頭湯...

“常說"春吃葉，夏吃瓜"，到了春天怎能不用青菜做湯呢？奶白菜有高腳和矮腳之分：高腳奶白菜比較爽甜，用來炒著吃比較多；而矮腳奶白菜就比較軟甜，多數用來煲湯。可惜沒有買到矮腳的，只有用高腳奶...

在熬湯時加開水，不要加涼水。熬出的骨頭湯不是白色的真正原因就是在熬骨頭湯的時候，加入的水的溫度沒有掌握好，所以才會跟外面飯店裡做的湯的顏色不太一樣。在熬湯的時候一定要記得先用大...

骨頭湯，作為我們經常吃的一道美食，不僅味道鮮美，而且湯裡的營養價值也是極高的，不過我們會發現，在飯店喝的骨頭湯的顏色非常好看，是那種奶白色的，而我們自己在家中做的骨頭湯，卻不是那種顏色，這...

“春天是孩子補鈣的好時節，多給孩子喝骨頭湯，營養又美味。”食材明細主料大棒骨（適量）蓮藕（1節）玉米（1根）輔料枸杞（適量）蔥花（適量）調料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時湯在我國有著非常悠久的歷史，在長期的發展過程中衍生出數不清的製作方法和原料搭配，不同的湯品也有著各自獨特而神奇的...

“溫補的羊湯，喝了對身體特棒哦”食材明細主料羊骨頭（600克）白蘿蔔（500克）洋蔥（1個）輔料香菜（少許）鹽（少許）醬油（少許）香葉（3片）大料（少許）桂皮（少許）味精（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）洋蔥白蘿蔔...

食材明細主料魚頭魚骨（400克）白菜（半棵）輔料姜（5片）枸杞（30粒）蔥（2棵）胡椒粉（2克）鹽（2克）雞精（2克）料酒（2勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）魚頭魚骨白菜湯的做法步驟1、魚頭對半切開，魚骨斬成塊。2、...

食材明細主料大骨頭（適量）輔料姜（適量）枸杞（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）香醋（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）骨頭湯的做法步驟1、先把骨頭加入料酒焯水，撈起洗淨瀝乾。2、鍋裡放些...

“冬瓜，清熱解暑，利尿消痰，是夏天的最常見，也是最應節的一個菜。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效抑制糖類轉化為脂肪，加上冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於喜歡纖體瘦身的眾MM，可以有助於體形健美。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料白蘿蔔：1個骨頭：350輔料油：適量鹽：適量生薑：適量秋玉米：1根具體步驟1.骨頭洗淨，在沸水裡走一道，沖掉血水。2.冷水入煲，倒入...

“一份炒剩飯引發關注......一大早趕緊去市場上買塊骨頭犒勞大家。本想買排骨的。兜裡的硬幣告訴我，還是8塊錢的骨頭更合適。🤦🏻‍♀️”食材明細重頭戲骨頭（1根8塊）冬瓜（1塊）輔助鹽（5g看湯放...

“白蘿蔔是生活中常見的食物，還被稱作小人蔘，吃蘿蔔對於保護肺部也是非常好的。”食材明細主料大骨頭（適量）白蘿蔔（適量）輔料生薑（適量）蔥（適量）鹽（適量）枸杞（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料骨頭（適量）小白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小白菜骨頭湯的做法步驟1、骨頭焯水，放入鍋中煮1個小時。2、濃濃的湯汁。3、小白菜，洗淨，切...

“白菜乾是白菜晒乾而成的白菜乾是白菜晒乾而成的，素以“甜”、“軟”、“甘”有名，仲秋悶熱時宜用白菜乾煲粥、煲湯。白菜乾具有較高的營養價值，、含有豐富的多種維生素和礦物質，可溶性蛋...

“骨頭湯中富含膠原蛋白，營養豐富，骨頭的精髓在湯裡。常喝骨頭湯可以抗衰老，還能起到增強血細胞造血能力的作用，是大家日常養生的好選擇。經常喝可以使身體強壯，可以減緩老年人骨骼軟化，還能...

食材明細主料魚頭（300g）香菇（70g）蔥（20g）輔料生薑（5g）食鹽（2匙）豬油（5匙）胡椒粉（1/2匙）開水（900g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶白魚頭湯的做法步驟1、準備所需食材2、香菇用刀斜刀入，切十字花刀（...

“不喜歡一個人吃飯，因為好冷清，因為不能吃好多種類的菜，可是一個人的時候也要疼自己，所以給自己做個骨頭湯”食材明細主料杏鮑菇（1根）筒子骨（1根）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡...

食材明細主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡發清...