關於鴨肫炒土豆青椒的做法步驟的知識

“鴨肫形狀扁圓，肉質緊密，緊韌耐嚼，滋味悠長，無油膩感，是老少皆喜愛的佳餚珍品。鴨肫鐵元素含量較豐富，女性可以適當多食用一些。”食材明細主料鴨肫（200g）土豆（100g）青椒（80g）洋蔥（80g）輔料油（適量）鹽...

“雞肫就是雞的胃，肉質脆嫩，有助消化的作用。青椒其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕。茭白具有一定的藥用價值。中醫認為茭白性寒味...

食材明細主料鴨肫（3個）酸豆角（1盤）輔料蒜子（少許）生薑（少許）幹辣椒（少許）青椒（2個）調料食用油（適量）生抽（1勺）料酒（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒鴨肫的做法步驟1、鍋中油預熱，放入蒜子生...

“味道鮮美，紫色土豆富含花青素，炒出來脆嫩。”食材明細主料紫土豆（3個）輔料青椒（3個）調料鹽（適量）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒紫土豆的做法步驟1、紫土豆去掉皮切成絲，用水泡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒燉鴨肫也是一道美味，鴨肫就是鴨的胃與鴨胗，它含有大量的蛋白質，碳水化合物，女性多食用，有一定的好處，它的口感比較的鮮...

“做菜小白，自從來了美食天下，不再為每天吃什麼，犯愁了”食材明細主料青椒（適量）土豆（適量）輔料蔥花（適量）西紅柿（1個）豬肉（適量）配料醋（適量）糖（適量）味精（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

“泡筍，用泡菜做成的泡菜，酸爽辣，和鴨肫配在一起，加上野山椒，朝天椒和仔姜的加入，別有一番滋味。嗜辣族的最愛。”食材明細主料新鮮鴨肫（500G）仔姜（2芽）蒜瓣（4瓣）郫縣豆瓣醬（1勺）輔料朝天椒（10來個）酸...

食材明細主料青椒（1個）土豆（2個）輔料雞蛋（2個）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮和青椒洗淨切絲備用。2、雞蛋打散攤成蛋皮切絲備用。3、起油鍋...

“也是天津人餐桌上常出現的一道家常菜。”食材明細主料青椒（一個）土豆（兩個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（一小勺）蔥（一段）蒜（兩瓣）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒土豆的做法步驟1、土豆洗...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨肫：250青椒：150輔料油：適量鹽：適量八角：3個花椒：適量桂皮：1個幹辣椒：適量姜：2片具體步驟1.鴨肫，青椒。2.鍋中水開，放幾個...

食材明細主料荷蘭豆（適量）鴨肫（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒鴨肫的做法步驟1、荷蘭豆500克2、鴨肫300克3、下油鍋，等油熱放入荷蘭豆先炒一下4、再放入...

食材明細主料土豆（一個）青椒（一個）輔料蔥花（少許）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒青椒的做法步驟1、土豆洗淨切成細絲。2、在清水裡浸泡一會兒。3、撈出...

“鴨肫一般都是滷著吃的，一次閒聊，說到人家炒鴨肫吃的事情，老耿說上海菜炒時件就是以雞鴨的肫為主要原料，後又碰到老耿的舅舅，碰巧說到這個菜，聽了兩句，回家開工，比想象中的要好，不難吃，吃得動，很...

“這幾天好熱，做什麼都不順手，算了，那就歇歇吧！反正坐著都淌汗吶！不過，飯還得做，還得吃，今天特地做了這個菜，果然超級下飯，本來只吃兩口飯的我呼嚕呼嚕就吃了整整一碗啊！”食材明細主料鴨肫（4個）蔥...

“鴨肫是老少皆宜的一道佳餚珍品，富含鐵元素，女性朋友常吃益處多，而且鴨肫還有健胃的功效。跟蒜薹一起爆炒，香味濃郁超級下飯，稱之為米飯殺手也不為過哦！”食材明細主料鴨肫（235g）蒜薹（180g）生薑...

“家常小炒，營養美味，是一道美味下飯菜！”食材明細主料土豆（適量）青椒（兩個）香蔥（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒土豆的做法步驟1、備好食材：如圖，土...

食材明細主料鴨肫（3個）辣椒（5個）輔料生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨肫炒辣椒的做法步驟1、準備食材2、鍋中倒入適量油放入鴨肫片加入料酒至鴨肫變色後盛出3、鍋中倒...

“五月，是媽媽的節日。但是我的媽媽已經沒有機會過這個節日了----媽媽與爸爸都離我遠去，他們在天堂看著我呢。很想很想做一道好菜給爸媽吃！很想很想再孝敬爸媽一次！而這一切都不可能了~~~~...

食材明細主料鴨肫（4個）青椒（4個）紅椒（1個）輔料洋蔥（半個）大蔥（一棵）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（一小撮）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）油（80克）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒香鴨肫的做法步驟1、將...

“土豆與青椒搭配，不僅色澤豔麗，而且營養也翻倍，是一道營養美味菜品！”食材明細主料土豆（適量）青椒（適量）蔥白（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆炒青椒的...

“在學校所以一切從簡，只有一個200W的小電飯鍋，還有一把小刀，刀工什麼的就不能要求了哈~（其實本人也沒什麼刀工~~）”食材明細主料土豆（兩個）青椒（一個）輔料臘腸（四分之一根）配料鹽（味精）糖（牛肉粉）微...

“鴨肫滷一下，加點蒜薹，洋蔥，小米椒，用醬炒一下，美味十足，包你吃了停不下來！”食材明細主料鴨肫（3個）輔料蒜薹（5條）洋蔥（小半個）調料蔥伴侶六月香豆瓣醬（1勺）禾然有機米香料酒（少許）六月鮮8克輕鹽原汁醬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青椒土豆炒鴨肫是一道家常菜，家中友人小聚或是家人小團圓時，這道菜都是可以拿的出手的。親切又不失心意，爽口又不失熱辣...

食材明細主料土豆（一個）青椒（一個）輔料蒜（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）老乾媽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲衝去多餘澱...

“鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫鐵元素含量較豐富，女性可以適當多食用一些。中醫認為，鴨肫性味甘...